Знайте 4 преимущества антиоксидантов для кожи и их различных источников

Антиоксиданты не новички в мире красоты и здоровья. Недаром это вещество пользуется большой популярностью. Вот почему функция антиоксидантов для кожи очень важна: они защищают клетки кожи от повреждений. Помимо того, что они вырабатываются организмом естественным путем и потребляются в виде добавок, антиоксиданты также широко используются в продуктах. забота о коже. Польза антиоксидантов для кожи может предотвратить старение или преодолеть различные недуги.

Антиоксидантная функция для кожи

Основная функция антиоксидантов для кожи - противодействовать свободным радикалам и нейтрализовать их. Свободные радикалы - это молекулы, у которых нет электронов, поэтому они нестабильны. Свободные радикалы могут появляться в результате естественных процессов в организме. Если количество в организме может помешать здоровью. Некоторые из возможных эффектов ускоряют старение клеток кожи и вызывают воспаление. Помимо тела, эти вредные вещества также могут быть получены человеком при постоянном воздействии солнца, загрязнения, радиации, сигаретного дыма и других раздражителей. [[Связанная статья]]

Польза антиоксидантов для кожи

Неудивительно, что антиоксиданты используются в косметических продуктах из-за его функции.  Исследования преимуществ антиоксидантов для кожи продолжают развиваться, чтобы выяснить, каков ранее неизвестный потенциал. Некоторые из основных преимуществ:

1. Предотвращает появление черных пятен из-за УФ-лучей.

Уменьшение количества черных пятен. Действия на солнце могут повредить клетки кожи. Основные признаки - появление черных пятен. Наличие антиоксидантов может защитить кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетовыми лучами, но, конечно, это должно сопровождаться применением солнцезащитного крема.

2. Снимает воспаление.

Естественно, свободные радикалы могут вызывать воспаление в организме человека. Антиоксиданты помогают уменьшить воспаление и успокаивают кожу.

3. Предотвратить старение

Антиоксиданты замедляют старение. Местное применение антиоксидантов также может сделать кожу моложе. Внешние факторы, вызывающие преждевременное старение, такие как загрязнение воздуха и сигаретный дым, можно преодолеть с помощью антиоксидантов. Однако антиоксиданты не могут предотвратить естественное старение кожи.

4. Увеличьте выработку коллагена.

Несколько типов антиоксидантов стимулируют выработку коллагена в коже. Сам по себе коллаген сохраняет кожу упругой и эластичной.

Хотя не все типы антиоксидантов стимулируют выработку коллагена, все антиоксиданты помогают улучшить работу коллагена в коже. Однако имейте в виду, что нет гарантии, что польза антиоксидантов для кожи одинакова для всех. Действительно, существует много исследований, посвященных функции антиоксидантов, но не обязательно, что их польза при использовании на коже также эффективна.

Типы антиоксидантов для кожи

Тогда какие типы антиоксидантов следует использовать, чтобы получить максимальную пользу? По крайней мере, есть несколько видов, которые считаются полезными для кожи, например:
  • Витамин С

Витамин С помогает стимулировать выработку коллагена и является лучшим антиоксидантом для удаления темных пятен. Тем не менее, лучше сэкономить забота о коже с содержанием витамина С в герметичной упаковке для предотвращения ухудшения его функции.
  • Витамин Е

Известный как витамин для кожи, витамин E также помогает ускорить процесс восстановления, а также поддерживает влажность.
  • феруловая кислота

Нанесение феруловой кислоты на кожу может защитить от солнечных лучей. Этот тип антиоксидантов наиболее эффективен при использовании вместе с витаминами C и E.
  • Ретинол

Этот тип антиоксиданта для предотвращения признаков старения заявлен как продукт в забота о коже самый эффективный. Мало того, ретинол также ускоряет регенерацию клеток, разглаживая поверхность кожи.
  • Ресвератрол

Как и вещества, содержащиеся в вине, чае и ягодах, ресвератол очень эффективен в защите от воздействия ультрафиолета. Мало того, его функция также может предотвратить воспаление. Подать заявление забота о коже с содержанием ресвератрола может ускорить выработку коллагена и эластина.
  • Ниацинамид

Не будет преувеличением, если есть люди, которые чувствуют, что текстура их кожи улучшилась даже после использования продукта. забота о коже содержащие ниацинамид. Ниацинамид, также известный как витамин B3, помогает удалить темные пятна на коже.
  • Куркумин

В том числе новички в мире продуктов забота о коже, Это полифенольные вещества, присутствующие в куркуме. Считается, что куркумин предотвращает воспаление и делает кожу ярче. Среди множества вариантов продуктов забота о коже и антиоксиданты, конечно, вы должны очень хорошо знать, что такое кожные заболевания и состояния. Большинство безрецептурных средств по уходу за кожей содержат более одного антиоксиданта. Итак, важно выбрать желаемый конечный пункт назначения. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Вполне естественно пройти серию экспериментов псевдоним методом проб и ошибок прежде чем найти правильную формулировку. Чтобы подробнее обсудить потребление антиоксидантов из продуктов, полезных для кожи, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found