8 причин вздутия живота, делающих ваш день неудобным

Причина метеоризма должна быть выявлена ​​и немедленно устранена, чтобы можно было найти наилучшее лечение.

Потому что долгие дни с раздутым животом, конечно же, снизят вашу продуктивность. Поэтому определите различные причины метеоризма, которые доставляют вам дискомфорт.

Раздражающие причины метеоризма

Имейте в виду, что метеоризм возникает, когда пищеварительный тракт наполнен воздухом и газом. Многие люди описывают метеоризм как чувство сытости. Обычно метеоризм сопровождается такими симптомами, как:
  • Боль в животе
  • Избыточный газ
  • Частая отрыжка
  • звук живота
Это состояние, безусловно, помешает вашей повседневной деятельности. Поэтому определите ниже различные причины метеоризма.

1. Скопление газа

Скопление газов в желудке - наиболее частая причина метеоризма. Газ появляется в пищеварительной системе, если поступающая пища не переваривается должным образом.

2. Накопление воздуха

Как и газ, скопление воздуха в желудке также может быть причиной метеоризма. Потому что во время еды или питья человеческий рот дышит воздухом. К сожалению, некоторые люди дышат больше воздуха, чем другие. Те, кто вдыхает больше воздуха, обычно едят или пьют слишком быстро, часто жуют жевательную резинку или имеют привычку курить.

3. Употребление жирной пищи.

Кто бы мог подумать, что употребление жирной пищи может вызвать метеоризм? Да, оказывается, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жиров может вызвать чувство сытости, из-за чего возникает метеоризм. К тому же жир усваивается труднее, чем белок и углеводы. Вот почему употребление жирной пищи может вызвать чувство сытости и вздутие живота.

4. Употребление продуктов, вызывающих скопление газов.

По-видимому, употребление продуктов, вызывающих скопление газов, также может вызвать метеоризм. Обычно продукты, вызывающие скопление газов в желудке, трудно переваривать, они выделяют газ при расщеплении, из-за чего человек вдыхает больше воздуха при их глотании. Такие продукты, как фасоль, овощи, такие как брокколи, капуста, молочные продукты, лук, могут вызвать скопление газов в желудке.

5. Беременность

Беременность - причина метеоризма, которое часто испытывают беременные. Как правило, вздутие живота, вызванное беременностью, возникает из-за гормональных изменений. В конце концов, пищеварительная система будет работать медленнее, чем обычно.

6. Привычка к курению.

Оказывается, курение не только плохо влияет на сердце или легкие, но и является причиной метеоризма, которую необходимо немедленно прекратить. Когда сигаретный дым попадает в организм, его конечной целью также являются желудок и кишечник. Фактически, сжигание табака также считается раздражителем, вызывающим метеоризм.

7. Менструация.

Может быть, женщинам, у которых менструация, знакомо чувство метеоризма. Потому что менструация также может быть причиной метеоризма. Эксперты считают, что изменения гормонов эстрогена и прогестерона, возникающие во время менструации, заставляют организм задерживать больше воды и соли. В результате у женщин во время менструации возникает вздутие живота.

8. Непереносимость лактозы.

Непереносимость лактозы также может быть причиной дальнейшего метеоризма. Непереносимость лактозы - это заболевание, характеризующееся болью в животе, вздутием живота и диареей. Непереносимость лактозы приводит к тому, что лактоза (натуральный сахар в молоке) в кишечнике не переваривается, что приводит к образованию избыточного воздуха и газа.

Заболевания, вызывающие метеоризм

Причины метеоризма, на которые следует обратить внимание Помимо некоторых из распространенных причин метеоризма, описанных выше, существуют различные заболевания и медицинские условия, которые могут вызывать метеоризм, в том числе:
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • Воспалительные заболевания кишечника, такие как язвенный колит и болезнь Крона.
  • Пищевая непереносимость
  • Увеличение веса
  • Колебания гормонов (особенно у женщин)
  • Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия.
  • Расстройства психического здоровья (стресс, тревожные расстройства, депрессия)
  • Специфическое лечение
Не играйте в игры, некоторые из перечисленных выше заболеваний или заболеваний, вызывающих метеоризм, необходимо немедленно лечить у врача, чтобы предотвратить осложнения, наносящие вред здоровью.

Причины метеоризма, на которые следует обратить внимание

Необходимо тщательно рассмотреть причины метеоризма, указанные выше причины метеоризма не считаются слишком серьезными. Однако есть и более серьезные причины метеоризма, на которые следует обращать внимание. Каковы более серьезные причины метеоризма?
  • Появление скопления жидкости в брюшной полости (асцита) из-за рака, заболевания печени, почечной недостаточности, застойной сердечной недостаточности.
  • Целиакия (непереносимость глютена)
  • Расстройства пищеварения из-за того, что поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество пищеварительных ферментов
Но что вызывает беспокойство, большинство людей считают, что причина метеоризма вызвана только пищей, которую они едят, или газом, который накапливается в пищеварительной системе. Когда на самом деле есть другие заболевания, вызывающие метеоризм, поэтому при любом заболевании следует немедленно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. [[Связанная статья]]

Примечания от SehatQ:

Независимо от причины, метеоризм, мешающий вашей повседневной жизни, должен немедленно лечиться у врача. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить причину метеоризма.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found