Ноктурия, ваше заболевание: частое мочеиспускание по ночам
Вы когда-нибудь просыпались 2-6 раз за ночь, чтобы пописать? Если ответ положительный, возможно, вы испытываете никтурию, которая мешает вашему организму отдыхать ночью. Ноктурия - это медицинский термин, используемый для описания слишком частого ночного мочеиспускания. Помимо нарушения цикла сна, никтурия также может быть признаком заболевания.
Что такое никтурия?
Ноктурия заставляет больных часто ходить в туалет по ночам. Ночная полиурия или никтурия - это медицинский термин, используемый для описания состояния частого мочеиспускания в ночное время. Обычно вы можете спать 6-8 часов, не просыпаясь, чтобы помочиться. Это потому, что во время сна организм вырабатывает менее концентрированную мочу. Однако, если вы просыпаетесь более двух раз за ночь, чтобы сходить в туалет, у вас может быть никтурия. Люди с никтурией обычно просыпаются более двух раз за ночь, чтобы помочиться. Таким образом, люди, страдающие этим заболеванием, обычно плохо спят или плохо спят.Определите причину никтурии или частого мочеиспускания в ночное время
Ноктурия чаще встречается у пожилых людей (пожилых людей), но это не значит, что молодые люди не могут ее испытать. Как правило, причина никтурии связана с определенными заболеваниями и образом жизни. Ниже приводится полное объяснение причин никтурии:1. Некоторые медицинские состояния
Есть определенные заболевания, которые могут вызывать частое мочеиспускание в ночное время. Одной из наиболее частых причин никтурии является инфекция мочевыводящих путей (ИМП) или инфекция мочевого пузыря. Инфекция может вызывать чувство жжения и позывы к мочеиспусканию днем и ночью. Чтобы преодолеть это, вы можете принимать назначенные врачом антибиотики. Кроме того, есть несколько других заболеваний, которые также могут вызывать никтурию, а именно:- Инфекция или увеличение простаты
- Выпадение или опускание мочевого пузыря
- Гиперактивность мочевого пузыря
- Опухоли мочевого пузыря, простаты или тазовой области.
- Почечная инфекция
- Диабет
- Отек или припухлость голени
- Нервные расстройства, такие как рассеянный склероз (РС), болезнь Паркинсона или сдавление спинного мозга
- Сердечная недостаточность
- Печеночная недостаточность
- Волноваться
2. Беременность
Ранние симптомы беременности вызывают частое мочеиспускание, в том числе ночью. Непрерывное ночное мочеиспускание может быть ранним признаком беременности. Однако они чаще встречаются, поскольку матка увеличивается и оказывает давление на мочевой пузырь.3. Прием наркотиков.
Есть определенные виды лекарств, которые могут вызывать никтурию как побочный эффект. Особенно если вы принимаете диуретики (пилюли для воды). Причина в том, что препарат обычно используется для лечения гипертонии и отеков ног. Некоторые виды лекарств, которые могут вызвать позывы к мочеиспусканию в ночное время:- Фуросемид
- Демеклоциклин
- Литий
- Метоксифлуран
- Фенитоин
- Пропоксифен
4. Образ жизни
Еще одна частая причина никтурии - чрезмерное потребление жидкости. Алкоголь и напитки с кофеином являются примерами мочегонных напитков, при их употреблении организм выделяет больше мочи. Если вы употребляете алкоголь и кофеин в ночное время, вы рискуете ухудшить качество сна, так что вы будете часто мочиться по ночам. Некоторые люди с никтурией обычно часто просыпаются ночью, чтобы помочиться.Как диагностировать никтурию?
Как диагностировать никтурию, может быть сложно. Прежде чем поставить диагноз, врач обычно задает вам несколько вопросов. Некоторые из этих вопросов включают:- Когда начинается никтурия?
- Сколько раз вы писали за ночь?
- Вы производите меньше мочи, чем раньше?
- Вы попали в аварию или намочили постель?
- Есть ли другие заболевания, которые усугубляют вашу никтурию?
- Есть ли у вас другие симптомы?
- Какие лекарства вы используете?
- Были ли у вас в семье проблемы с мочевым пузырем или диабет?
- Тест на сахар в крови (для проверки на диабет)
- Анализы крови, такие как анализы крови и биохимические анализы крови.
- Анализ мочевины крови
- Посев мочи
- Тест на дефицит жидкости
- Визуальные тесты или фотосъемка, например, УЗИ или компьютерная томография.
- Цистоскопия
Как бороться с никтурией
Если никтурия вызвана лекарствами, может помочь прием лекарств раньше в течение дня. Некоторые виды препаратов для лечения никтурии включают:- Антихолинергические препараты, направленные на уменьшение симптомов чрезмерного мочевого пузыря. Например, дарифенацин, оксибутинин, толтеродин, хлорид троспиума или солифенацин.
- Десмопрессин, который заставляет почки вырабатывать меньше мочи.
- Мочегонные препараты, регулирующие выработку мочи и повышенное кровяное давление. Например, буметанид и фуросемид.
Можно ли предотвратить никтурию?
Ноктурию можно предотвратить, придерживаясь правильного образа жизни и домашних средств. Чтобы предотвратить никтурию, можно придерживаться следующего образа жизни и домашних средств:- Уменьшите потребление жидкости за 2-4 часа до сна, чтобы предотвратить частое мочеиспускание в ночное время.
- Избегайте употребления алкогольных напитков и кофеина перед сном, так как они вызывают учащение ночного мочеиспускания.
- Избегайте продуктов, обладающих мочегонным действием, таких как шоколад, острая пища, кислая пища и искусственные подсластители.
- Выполняйте упражнения Кегеля и упражнения для тазового дна, чтобы укрепить мышцы таза и контролировать мочевой пузырь.
- Ведите дневник, в котором записывайте, что вы пьете и когда это едите.