cultureaftercomputation.com

Кажется, икоту испытывали почти все. Икота бывает у младенцев, детей, взрослых и пожилых людей. Причина икоты - сокращение мышцы диафрагмы. Икота может пройти сама по себе. Однако икота, которая возникает постоянно, даже в течение нескольких дней, может быть признаком проблемы со здоровьем.

Различные причины икоты

По данным клиники Майо, основная причина икоты - неконтролируемое сокращение диафрагмы. Сама диафрагма является разделителем между грудной полостью и брюшной полостью. Это сокращение заставляет голосовые связки внезапно смыкаться и издавать звук «икания». Есть разные факторы, которые могут вызвать сокращение диафрагмы и вызвать икоту. Начиная с привычек в еде, потребляемой пищи и заканчивая определенными состояниями здоровья. Ниже приведены некоторые из распространенных причин икоты.

1. Ешьте слишком много или слишком быстро.

Слишком много еды может вызвать икоту. Слишком много или слишком быстрое питание может вызвать икоту. Это связано с резким изменением объема брюшной полости. Учитывая, что диафрагма является разделителем между брюшной полостью и грудной полостью, изменения в брюшной полости непременно скажутся на ее работе. Когда вы едите слишком быстро или слишком много, желудок становится больше, чем обычно. Этот увеличенный живот может давить на диафрагму или раздражать ее. Это то, что вызывает икоту.

2. Пейте газировку или алкоголь.

Газированные напитки или алкоголь обычно содержат больше газа. По той же причине, что и в предыдущем пункте, этот газ увеличивает размер желудка, так что он может давить на диафрагму.

3. Острая или горячая еда.

Резкие перепады температуры в пищеводе или острая пища могут вызвать икоту. Это происходит из-за того, что перепады температуры или острая пища могут раздражать диафрагму. Причем, если возникает раздражение нервов, расположенных рядом с пищеводом (пищевод). Учитывая расположение чувствительного нерва в пищеводе, икота может возникнуть сразу же, когда вы едите раздражающую пищу. Вот почему у вас могла возникнуть икота, когда вы только что проглотили острую или слишком горячую пищу. Помимо горячей и острой пищи, слишком холодная и кислая еда или напитки также могут вызывать икоту. [[Связанная статья]]

4. Слишком сухие продукты.

Слишком сухой хлеб может вызвать раздражение диафрагмы, а затем и икоту. Слишком сухая пища, например хлеб, также может вызвать раздражение пищевода. Кроме того, этот тип пищи, как правило, труднее пережевывать и проглотить. Итак, есть тенденция глотать его большими кусками. В желудок попадает больше воздуха (аэрофагия). Эти две вещи делают ваш живот «растягивающимся» шире, чем обычно. Появляется икота.

5. Эмоциональное состояние.

На самом деле эмоциональное состояние человека также может вызывать икоту, особенно чрезмерно эмоциональное. Чрезмерное веселье и энтузиазм или чрезмерный стресс - оба могут вызвать икоту. Хотя точная причина неизвестна, беспокойство, стресс и возбуждение связаны либо с острой, либо с хронической (стойкой) икотой. Исследования, опубликованные в журналах Помощник по первичной медико-санитарной помощи в Журнале клинической психиатрии упоминает, что это может быть связано с аэрофагией, то есть с глотанием слишком большого количества воздуха. Люди, которые испытывают стресс, склонны глотать больше воздуха, не осознавая этого. Из-за этого размер желудка настолько увеличивается, что он может давить на диафрагму. Помимо постоянной икоты, люди, которые ее испытывают, также будут испытывать отрыжку, которая не проходит.

6. Проблемы с нервами.

Нервные проблемы - одна из причин постоянной икоты. Раздражение блуждающего нерва или нервов диафрагмальный который находится в диафрагме, заставляет человека постоянно икать. Несколько состояний могут раздражать нервы диафрагмы и вызывать стойкую икоту, в том числе:

• ГЭРБ
• Ларингит (боль в горле)
• Опухоль или киста на шее

7. Расстройства центральной нервной системы.

Причина постоянной икоты может быть связана с заболеваниями центральной нервной системы. Хроническая икота, длящаяся более 48 часов, может быть признаком заболевания центральной нервной системы. Возникающие опухоли или инфекции могут вызвать повреждение головного мозга, тем самым нарушая контроль вашего организма над рефлексом икоты. Некоторые расстройства центральной нервной системы, которые могут вызывать икоту, включают:

• Инсульт
• Энцефалит
• Менингит
• Травма головного мозга

8. После запуска операции

Некоторые люди испытывают икоту после операции под общим наркозом. В первую очередь, операции на органах пищеварения или в других полостях брюшной полости. Это может быть связано с нарушением нервных рефлексов. диафрагмальный . В результате повышается активность диафрагмы и возникает икота.

9. Наркотики

Цитата из Журнал нейрогастроэнтерологии и моторики Однако некоторые лекарства также могут вызывать икоту. Некоторые препараты, которые могут вызвать икоту, включают лекарства от паркинсонизма, транквилизаторы, такие как арипипразол, и химиотерапевтические препараты (цисплатин и карбоплатин). Если у вас в анамнезе была хроническая икота, сообщите об этом врачу. Ваш врач может назначить альтернативные лекарства для предотвращения икоты. [[Связанная статья]]

Как избавиться от икоты

Питьевая вода - самый простой способ избавиться от икоты. Как правило, икота проходит сама по себе за считанные минуты. Однако, если вас это действительно беспокоит, есть несколько способов остановить икоту, а именно:

• Задерживая дыхание
• Вдохни
• Дышите с помощью бумажного пакета
• Пейте воду медленно
• Отводя язык назад
• Полоскание
• Сосать лимоны
• Сидя, обнимая твои колени
• Попроси кого-нибудь сделать тебе сюрприз

Если икота не проходит через два дня, обратитесь к врачу. Ваш врач может назначить лекарства для снятия икоты, такие как габапентин, баклофен и хлорпромазин.

Как предотвратить икоту

Чтобы предотвратить икоту, вызванную некоторыми лекарствами, ваш врач может назначить другие лекарства, которые могут быть альтернативой. Между тем, перед операцией по предотвращению икоты вам могут дать лекарство от икоты. Однако, учитывая, что наиболее частой причиной икоты являются привычки, вам необходимо изменить свои привычки в еде, чтобы предотвратить икоту, например, есть медленнее, не есть слишком остро, чтобы отказаться от алкоголя.

Заметки от SehatQ

Если ваша икота длится всего несколько минут или часов, не волнуйтесь. Потому что икота - это нормально и пройдет сама по себе. Редко требуется лечение. Однако, если икота продолжается два дня и более, немедленно обратитесь к врачу. Особенно, если они сопровождаются другими симптомами, такими как головные боли, потеря равновесия или онемение. Могут быть и другие, более серьезные причины икоты, которые необходимо устранить. Вы также можете сделать онлайн-консультация врача через приложение SehatQ по охране здоровья семьи, если по-прежнему есть сомнения относительно вашего состояния. Скачать Сейчас в Магазин приложений и Google Play .