У вашего ребенка проблемы с фокусировкой? Дети с СДВГ часто чувствуют беспокойство и легко отвлекаются. СДВГ мешает детям сосредоточиться на выполнении дел в соответствии с указаниями, будь то слушание учителя или выполнение работы.
Характеристики детей с СДВГ
Расстройство внимания и гиперактивности (GPPH) или
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) характеризуется невнимательностью ребенка, сопровождающейся гиперактивностью и импульсивностью. Это расстройство может повлиять на социальное взаимодействие ребенка и его успеваемость. Ниже приведены некоторые характеристики детей с СДВГ.
1. Трудно обращать внимание
Одна из характеристик СДВГ у детей - трудности с вниманием. Вашему ребенку может быть трудно слушать кого-то, когда он говорит, выполняет приказы, выполняет задания или ухаживает за своими вещами.
2. Забывчивый и легко отвлекающийся.
Следующий симптом СДВГ у детей легко забыть, потому что сложно сосредоточить внимание на многих вещах. В результате он часто забывает о том, что заказал.
3. Гиперактивность.
Еще один симптом СДВГ - ребенок не может сидеть на месте. Он может много бегать и лазить даже в помещении. Когда ребенок сидит, он имеет тенденцию ерзать, ерзать и подпрыгивать. Вы также можете заметить, что ваш ребенок много говорит и ему трудно оставаться на месте.
4. Импульсивный
Вы можете заметить, что вашему ребенку сложно дожидаться своей очереди. Дети с СДВГ могут сокращать очереди, перебивать других или даже отвечать на вопросы до того, как учитель закончит их спрашивать.
Что вызывает СДВГ у детей?
До сих пор причина симптомов СДВГ не выяснена. Однако СДВГ может быть вызван генетикой. Многие эксперты считают, что гены играют важную роль. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), помимо генетических факторов существует множество возможных причин СДВГ у детей, в том числе:
- Травма головного мозга
- Воздействие химических веществ в окружающей среде в утробе матери (через мать) или в раннем возрасте
- Во время беременности мать употребляла алкоголь и курила.
- Преждевременные роды
- Низкая масса тела при рождении (НМТ).
Многие слухи утверждают, что СДВГ вызван чрезмерным потреблением сахара, слишком частым просмотром телевизора, стилем воспитания, экологическими и социальными факторами и бедностью. Однако различные факторы, вызывающие СДВГ, являются всего лишь мифами и не подтверждаются научными исследованиями.
Как поставить диагноз?
Лабораторных тестов для определения СДВГ у детей не существует. Что вы можете сделать, так это посетить психиатра. Врач может задать вашему ребенку несколько вопросов, выслушать объяснение вашего ребенка проблем с поведением и попросить учителя дать комментарии. Чтобы поставить диагноз, вашему ребенку необходимо будет в течение 6 месяцев проявлять у него симптомы СДВГ, такие как невнимательность, гиперактивность и импульсивное поведение. И эти симптомы должны появиться не позже, когда ребенку исполнится 12 лет.
Типы СДВГ
СДВГ бывает трех типов. Комбинированный тип является наиболее распространенным, и у вашего ребенка может быть СДВГ, если он или она не уделяет много внимания или гиперактивен и импульсивен. При гиперактивном / импульсивном типе ребенок обычно беспокоен и не может контролировать свои позывы. Если у вас невнимательный тип, вашему ребенку сложно сосредоточиться, но он не очень активен и обычно не мешает классной атмосфере.
Лечение детей с СДВГ
Лечение детей с СДВГ может осуществляться с помощью психотерапии и лекарств.
1. Консультации
Консультации могут помочь детям справиться со своими разочарованиями и укрепить уверенность в себе. Один из видов терапии, называемый обучением социальным навыкам, показывает детям с СДВГ, как стоять в очереди и делиться друг с другом. Исследования показывают, что долгосрочное лечение с помощью комбинации лекарств и поведенческой терапии работает более эффективно, чем одно лекарство.
2. Специальное образование
Большинство детей с СДВГ посещают обычные классы, но некоторые лучше учатся в более организованных местах. Если ваш ребенок посещает специальную школу, он получит обучение, адаптированное к его стилю обучения.
3. Установите четкий распорядок дня
Вы можете дать ребенку более четкую структуру дома, если установите четкий распорядок дня. Установите ежедневный график, который будет напоминать ему о том, что ему нужно делать в течение дня. Это поможет выполнять такие задачи, как вставание, прием пищи, игры, выполнение домашних заданий и отход ко сну.
4. Подавайте белковые продукты.
Исследования показывают, что диета имеет смешанный эффект, но некоторые эксперты считают, что продукты, полезные для мозга, могут помочь детям. Продукты, богатые белком, такие как яйца, мясо, горох и бобы, могут помочь вашему ребенку лучше сконцентрироваться. Хотя многие дети прыгают после того, как перекусили фаст-фудом, убедительных доказательств того, что сахар вызывает СДВГ, нет. Роль усилителей вкуса в этом отношении также не ясна.
5. Ограничьте время просмотра телепередач.
Связь между сидением перед телевизором и СДВГ пока не ясна. Но специалисты советуют ограничивать время просмотра для вашего ребенка. Детям советуют не смотреть телевизор более 2 часов в день.
Можно ли предотвратить СДВГ?
Не существует определенного способа предотвратить развитие СДВГ у детей, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать риск. Во время беременности избегайте употребления алкоголя, наркотиков и курения сигарет. Дети, чьи матери курили во время беременности, в два раза чаще заболевали СДВГ.
Наблюдение за детьми с СДВГ
При правильном лечении состояние большинства детей с СДВГ может улучшиться. Если симптомы вашего ребенка не исчезнут и в зрелом возрасте, немедленно обратитесь к врачу. Дети по-прежнему могут получать лечение, соответствующее их возрасту. Если у вашего ребенка проявляются какие-либо из вышеперечисленных симптомов СДВГ, не стесняйтесь спросить врача в приложении для семейного здоровья SehatQ бесплатно. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас!
