cultureaftercomputation.com

Иглоукалывание - это традиционная китайская медицина. Это лечение включает в себя введение очень тонких игл в точки давления на вашем теле. Исследования и медицинское сообщество неоднозначно говорят о преимуществах иглоукалывания. Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание с плацебо работает так же хорошо, как и настоящее иглоукалывание. Другое исследование подтверждает, что преимущества иглоукалывания могут помочь людям, страдающим хроническими головными болями. Всемирная организация здравоохранения ВОЗ одобрила иглоукалывание как многообещающее средство от боли с 1979 года, в том числе от головной боли. [[Связанная статья]]

Преимущества иглоукалывания при головных болях

Иглоукалывание направлено на восстановление потока положительной энергии по всему телу. Эта процедура также утверждает, что удаляет негативную энергию, которая причиняет вам боль. С точки зрения современной медицины, иглоукалывание стимулирует различные системы вашего тела и вызывает исцеляющую реакцию. Иглоукалывание делит тело на ряд зон и точек давления. Иглы для акупунктуры вставляются в разные точки давления, в зависимости от ваших симптомов. Эти острия иглы обычно находятся возле нервов тела. Игла будет стимулировать нервы к выработке гормонов, таких как эндорфины. Сторонники акупунктуры утверждают, что именно эта стимуляция иммунной системы и кровообращения может облегчить мигрень и головные боли напряжения. Также прочтите: Все, что вам нужно знать об акупунктуре лица

Акупунктурные точки головной боли

Некоторые точки акупунктуры, которые могут облегчить головную боль, включают следующее:

1. Точка третьего глаза

Эта точка часто связана с головными болями и мигренью. Точка третьего глаза между бровями, чуть выше переносицы. Эта точка часто фигурирует в философии йоги и является точкой акупунктуры при головных болях и мигрени. Просто нажмите или помассируйте точка третьего глаза используя большой и указательный пальцы. Сдавите с разной интенсивностью, пока не найдете точку комфорта и боль не исчезнет.

2. Сверление бамбука

Эта точка меридиана соответствует передней части головы. бурение бамбука или также известный как B2 или яркий свет - точки акупрессуры, расположенные по обе стороны переносицы, в углублениях глазных впадин. Помимо облегчения головной боли и мигрени, надавливание на эти точки также может облегчить простуду, аллергию и заложенность носа. Эта конкретная точка меридиана соответствует передней части головы и, следовательно, хороша при головных болях, которые ощущаются в передней части черепа.

3. Большой рывок

Несмотря на то, что она находится у ног, эта точка соответствует головному меридиану. Больше спешки акупунктурная точка на верхней части стопы, где большой палец ноги встречается с указательным пальцем стопы. Поскольку она напрямую связана с меридианами печени, матки и головы, эта точка часто используется для лечения метеоризма, тошноты, запоров, нерегулярных менструаций, нечеткости зрения и головных болей. Чтобы выполнить эту часть акупунктуры, сядьте в удобное положение и положите правую ногу на левое бедро, затем слегка надавите на эту точку в течение как минимум двух минут. Для наилучшего результата повторяйте процедуру на левой ноге три раза в день.

4. Выше слез

Эта акупунктурная точка при головной боли находится на верхней части стопы, примерно на три см выше места соединения четвертого и пятого пальцев ног. Считается, что эта точка увеличивает гибкость ума и тела, а также делает жизнь более гладкой. Выше слез Считается, что он снимает проблемы, связанные с грудью, бедрами и коленями, а также желчным пузырем и печенью. Признаки того, что область выше слез К нездоровым относятся частые головные боли, стеснение в груди, боль в глазах, цистит и боль в груди. Нажатие на эту точку также полезно для снятия радикулита и боли в плечах, а также для облегчения головных болей и мигрени.

5. Особняк ветров

Часть ветряная башня находится в верхней части шеи, прямо посередине затылка от линии роста волос. Если вы поместите палец в это место и осторожно надавите, вы, скорее всего, почувствуете сильное давление на череп. Точка ветряная башня является эффективной точкой точечного массажа при любых заболеваниях, от головных болей, ригидности шеи до психических расстройств и чрезмерного потоотделения.

6. Юнион-Вэлли

Точка акупунктуры руки при головной боли называется долиной союза. Эта точка находится между большим и указательным пальцами на ладони. Считается, что массаж акупунктурных точек при этой головной боли снимает боль в лице и в окружающей среде, включая боль из-за напряжения головы, зубной боли и боли в шее. Также читайте: Как и акупунктура, вот 5 преимуществ акупрессуры для здоровья

Как избавиться от головокружения с помощью иглоукалывания головы

Принцип иглоукалывания заключается в поддержании сбалансированного потока энергии по меридианам. Затем этот принцип может устранить негативную энергию как причину боли в теле. При проведении иглоукалывания тело будет разделено на несколько точек давления, расположенных рядом с нервами, а именно вдоль спины и шеи, которые препятствуют потоку боли. Затем в этих точках вам сделают ручную стимуляцию или легкий электрический ток через иглу. Эта стимуляция заставит нервы высвобождать эндорфины, которые могут вызвать реакцию организма. Для лечения головных болей иглоукалывание высвобождает эндорфины и активирует нервы в головном мозге, которые отвечают за уменьшение боли. Кроме того, воспаление вокруг головы уменьшится за счет высвобождения сосудистых и иммуномодулирующих факторов, благодаря чему кровоток в голове будет плавным, а головокружение исчезнет.

Риски, связанные с иглоукалыванием

Несмотря на то, что иглоукалывание дает хорошие преимущества при головных болях, оно сопряжено с небольшими рисками, даже если проводится лицензированным практикующим врачом. Риск заключается в появлении синяков, усталости и боли после иглоукалывания. По данным Национальных центров дополнительного и комплексного здоровья, иглоукалывание, выполняемое на некачественном или грязном оборудовании, может представлять очень серьезный риск для здоровья. Иглы также следует использовать только один раз. Убедитесь, что ваш иглотерапевт держит иглы в чистоте, и не бойтесь задавать вопросы о том, что происходит. Хороший иглотерапевт проведет вас через процедуру и позаботится о том, чтобы вы были спокойны и в безопасности. Одного иглоукалывания может быть недостаточно для снятия головной боли и напряжения. Если головная боль не проходит, несмотря на терапию иглоукалыванием, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего медицинского обследования. Если вы хотите узнать больше о преимуществах иглоукалывания и его безопасности, спросите своего врача прямо в приложении SehatQ для семейного здоровья. Загрузите сейчас в App Store и Google Play.