cultureaftercomputation.com

Куркума - это кулинарная специя, обладающая множеством преимуществ. Эта специя оранжевого цвета часто используется для лечения различных заболеваний, в том числе проблем с желудком и несварения желудка. На самом деле, немало тех, кто использует куркуму для снятия желудочного сока. Итак, эффективно ли куркума для желудочного сока?

Куркума повышает кислотность желудка, действительно ли она эффективна?

В традиционной китайской медицине куркума часто используется для лечения боли при артрите и улучшения менструального цикла. Мало того, эта специя также широко используется для улучшения пищеварения и функции печени. Конечно, это неспроста. Потому что куркума имеет противовоспалительные и антиоксидантные соединения. Кроме того, куркума содержит активный ингредиент в виде куркумина. Куркумин - это полифенольный антиоксидант, обладающий сильными противовирусными, антибактериальными и противораковыми свойствами. Считается, что этот материал способствует повышению уровня желудочного сока с куркумой. Считается, что куркума обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Согласно исследованию, опубликованному в Журнале клинической биохимии и питания, кислотный рефлюкс и кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) может быть вызвано воспалением и окислительным стрессом. В этом исследовании было предложено лечить ГЭРБ антиоксидантами и противовоспалительными средствами. Между тем, результаты других исследований показывают, что противовоспалительный эффект куркумина может помочь предотвратить воспаление пищевода. Однако необходимы дальнейшие научные исследования, чтобы увидеть его влияние на другие части пищеварительного тракта. Считается, что куркума и экстракт куркумина обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Поэтому считается, что куркума при кислотном рефлюксе помогает облегчить симптомы ГЭРБ. Несмотря на многочисленные заявления о пользе куркумы для желудочного сока, эффективность куркумы для желудочного сока у людей все еще требует дальнейших исследований. Причина в том, что существует не так много исследований, посвященных кислотному рефлюксу, поэтому все еще необходимы научные доказательства его эффективности у людей. Следовательно, вам нужно быть осторожнее в его использовании. При необходимости проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать куркуму для снятия желудочного сока.

Риск побочных эффектов куркумы для желудочного сока, которые могут появиться

Куркума - естественный разжижитель крови. Таким образом, вы не должны принимать куркуму из-за желудочного сока, если вы принимаете антикоагулянты. То же самое и для тех из вас, кому в ближайшем будущем предстоит операция. Кроме того, куркума может снизить уровень сахара в крови, снизить кровяное давление и усугубить проблемы с желчным пузырем. Некоторые люди также сообщают, что куркума может усугубить кислотный рефлюкс. Это может быть связано с острым вкусом. Потребление куркумы в течение длительного времени или в высоких дозах может увеличить риск несварения желудка, тошноты и диареи. Если вы испытываете это состояние, вам следует прекратить употребление куркумы для повышения кислотности желудка. Беременным или кормящим женщинам не следует употреблять куркуму в чрезмерных количествах. В любом случае, вы никогда не должны потреблять больше куркумы, чем обычно используется для приготовления пищи. Кроме того, употребление куркумы для повышения кислотности желудочного сока у некоторых людей может вызвать аллергические реакции. Если вы испытываете такие симптомы, как зуд, учащенное сердцебиение или затрудненное дыхание, после приема куркумы вместо желудочной кислоты, немедленно прекратите ее использование. Если эти симптомы не исчезнут, немедленно обратитесь к врачу.

Как использовать куркуму для повышения кислотности желудка, что безопасно

Хотя существует мало доказательств того, что куркума может лечить кислотный рефлюкс, если вы хотите попробовать употреблять куркуму для снижения желудочного сока, на самом деле это нормально. Многие люди могут принимать куркуму с пищей и добавками. Тем не менее, может быть трудно получить пользу куркумы для желудочного сока, если вы потребляете ее путем переработки в чай. По сути, организм не может должным образом усваивать куркуму или куркумин, потому что они быстро метаболизируются в печени и кишечнике. Следовательно, пиперин необходим для увеличения абсорбции куркумина в организме. Пиперин содержится в черном перце. Если вы решите принимать добавку с куркумой, лучше всего проверить, есть ли в ней экстракт черного перца. Мало того, есть несколько вещей, которые вам нужно сделать, чтобы безопасно использовать куркуму для желудочного сока, а именно:

• Используйте куркуму с черным перцем, чтобы уменьшить кислотность желудка, или выберите добавку, содержащую пиперин, для достижения оптимальных результатов.
• Куркума разжижает кровь. Вы не должны принимать куркуму с антикоагулянтами или антикоагулянтами.
• Не принимайте более 1500 миллиграммов куркумы в день.

Успех лечения ГЭРБ зависит не только от принимаемых лекарств, но и от образа жизни, который необходимо изменить. Например, привыкайте есть мало, но часто, избегайте продуктов, вызывающих повышение кислотности желудочного сока, не ложитесь после еды, бросайте курить и не носите тесную одежду, чтобы избежать давления на область живота. Может потребоваться несколько недель, чтобы увидеть, может ли куркума при кислотном рефлюксе облегчить ваши симптомы или нет. Если ваши симптомы не улучшаются или ухудшаются, немедленно прекратите его использование и обратитесь к врачу. Обычно врач может назначить лекарство от кислотного рефлюкса, которое можно купить в аптеке или аптеке, например, антациды, ингибиторы протонной помпы, или H2 блокиратор. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Несмотря на то, что куркума имеет различные преимущества для здоровья, польза куркумы для желудочного сока все еще требует дальнейших исследований, чтобы увидеть ее эффективность. Более того, самое главное, куркума от кислотного рефлюкса не предназначена для замены лекарств от желудочного сока, назначаемых врачами. Если вы хотите использовать куркуму от кислотного рефлюкса, делайте это безопасно, используя описанные выше способы. Если симптомы не проходят, немедленно обратитесь к врачу, чтобы назначить правильное лечение.