6 причин сухости во рту и как ее побороть в домашних условиях

Слюна во рту содержит различные ферменты, которые помогают увлажнять, очищать полость рта и переваривать пищу. Слюна также предотвращает инфекцию, контролируя количество бактерий и грибков во рту. Если возникает сухость во рту, количество слюны резко уменьшится, даже если ее не будет вообще. Такая ситуация обязательно вызовет дискомфорт во рту и сделает человека восприимчивым к бактериальным и грибковым инфекциям. Узнайте о причинах сухости во рту, также известной как ксеростомия, и их симптомах в следующем обсуждении.

Причины сухости во рту

1. Побочные эффекты некоторых лекарств.

Сухость во рту - частый побочный эффект многих рецептурных и безрецептурных лекарств. Сюда входят лекарства, используемые для лечения депрессии, боли, аллергии, простуды (антигистаминные и противоотечные средства) и многое другое. Сухость во рту также может быть побочным эффектом миорелаксантов и релаксантов.

2. Побочные эффекты некоторых заболеваний и инфекций.

Сухость во рту может быть побочным эффектом заболеваний, включая синдром Шегрена, ВИЧ / СПИД, болезнь Альцгеймера, диабет, анемию, муковисцидоз, ревматоидный артрит, гипертонию, болезнь Паркинсона, инсульт и зоб.

3. Побочные эффекты некоторых видов лечения.

Заболевания слюнных желез могут снизить количество вырабатываемой слюны. Это расстройство может возникнуть в результате химиотерапевтического лечения онкологических больных.

4. Повреждение нервов.

Сухость во рту может быть результатом повреждения нервов в области головы и шеи в результате травмы или операции.

5. Обезвоживание.

Состояния, вызывающие обезвоживание, такие как лихорадка, чрезмерное потоотделение, рвота, диарея, кровопотеря и ожоги, могут вызвать сухость во рту.

6. Образ жизни

Курение или жевание табака могут повлиять на выработку слюны в организме. Кроме того, сон с открытым ртом также может вызвать сухость во рту.

Каковы симптомы сухости во рту?

Общие симптомы сухости во рту включают:
  • Ощущение липкости и сухости во рту.
  • Часто испытывает жажду
  • Язвы во рту, язвы или трещины на коже в углах рта и потрескавшиеся губы
  • сухое горло
  • Жжение или покалывание во рту и особенно на языке
  • Сухой, красный и сырой язык
  • Проблемы с дегустацией, речью, жеванием и глотанием
  • Охриплость голоса, сухость носовых ходов и боль в горле.
  • Неприятный запах изо рта
Помимо вышеупомянутых симптомов, сухость во рту также увеличивает риск гингивита (заболевания десен), кариеса и инфекций полости рта, таких как молочница. Сухость во рту также может затруднить ношение зубных протезов.

Как лечить сухость во рту

Если вы думаете, что ваша сухость во рту вызвана определенными лекарствами, которые вы принимаете, поговорите со своим врачом. Ваш врач может соответствующим образом скорректировать дозу и уменьшить симптомы сухости во рту или переключить вас на другое лекарство, которое не вызывает сухости во рту. Врачи также могут прописать жидкость для полоскания рта, чтобы восстановить влагу во рту. Если эти лекарства не помогают, ваш врач может назначить лекарство, которое увеличивает выработку слюны, под названием салаген. Не только медицинские препараты, вы также можете попробовать этот естественный метод, который поможет облегчить симптомы сухости во рту. Вот естественные способы справиться с сухостью во рту, которые можно делать дома:

1. Пейте много воды.

Питье не менее 8 стаканов воды в день может помочь удовлетворить потребности организма в жидкости, а также является одним из способов справиться с сухостью во рту из-за обезвоживания. Убедитесь, что у вас всегда с собой всегда есть бутылка с водой, куда бы вы ни пошли, чтобы ваш рот оставался влажным даже во время напряженных занятий.

2. Жевательная резинка.

Когда во рту станет сухо, пожуйте жевательную резинку без сахара. Вы можете выбрать этот метод для лечения сухости во рту, а также для стимулирования выработки слюны и поддержания влажности во рту. Вы также можете сосать леденцы от кашля, капли для горла или конфеты, содержащие ксилитпотому что обычно эти продукты не содержат сахара, который помогает преодолеть сухость во рту.

3. Бросьте курить и употреблять алкоголь.

По данным клиники Кливленда, бросить курить или пить может быть трудно, если вы к этому привыкнете. Алкоголь и сигареты могут увеличить риск обезвоживания, потому что во рту будет казаться суше. Кроме того, алкоголь может вызвать учащение мочеиспускания. Постарайтесь отвлечься жевательной резинкой, чтобы уменьшить желание курить или пить алкоголь.

4. Избегайте некоторых лекарств.

90 процентов причин сухости во рту вызваны лекарствами. Некоторые типы лекарств, которые имеют побочные эффекты в виде сухости во рту:
  • Антигистаминные препараты
  • Лекарство от гипертонии
  • Лекарства, содержащие гормоны
  • Бронхолидаторы или лекарства от астмы
  • Болеутоляющее
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рецепт на другие препараты, не обладающие этими побочными эффектами.

5. Держите рот в чистоте.

Следите за здоровьем зубов и полости рта. Правильно чистите зубы зубной пастой с фтором, чтобы немедленно решить проблему сухости во рту.

6. Используйте увлажнитель.

Воздух в комнате обычно кажется более сухим из-за плохой циркуляции воздуха.Увлажнитель или увлажнитель может помочь увлажнить воздух, сохраняя его чистым. Мало того, этот метод также может решить проблему сухости во рту из-за привычки спать с открытым ртом. Благодаря этому методу ваш рот будет более влажным, когда вы проснетесь утром. Не забывайте всегда иметь в сумке бутылку с питьевой водой, чтобы всегда было легче бороться с сухостью во рту.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found