Это преимущества и недостатки одной жизни и советы, как жить в ней.
Жизнь в одиночестве означает, что вы живете один и заботитесь о вещах или других потребностях без посторонней помощи. Человек обычно предпочитает жить один, потому что надеется на свободу. Однако у жизни в одиночестве есть преимущества и недостатки, которые необходимо учитывать. И с точки зрения финансов, и с точки зрения здоровья, и с точки зрения безопасности.
Преимущества жизни в одиночестве
Преимущество жизни в одиночестве в том, что вы можете все решать сами. Начиная с отделки комнаты, от мебели, которую вы будете покупать, какой телеканал вы будете смотреть, что будете есть и так далее. Вы можете контролировать и полностью контролировать то, что происходит дома. Все адаптировано к выбранному вами ритму и образу жизни. Никто не будет беспокоить или жаловаться, когда вы шумите или хотите побыть в тишине. Некоторые из преимуществ, которые вы можете почувствовать, живя в одиночестве, а именно:- Тренируйте независимость и умение управлять временем, финансами, гигиеной и здоровьем.
- Может делать все по вашим правилам и по-вашему, не задумываясь о мнении других людей.
- Не отвлекайтесь, когда вам нужен перерыв.
- Может есть, спать или убирать работу где угодно.
- Не нужно делиться, одалживать деньги, одежду или другие предметы.
- Не нужно спорить о решении.
- Нет необходимости спрашивать разрешения у других, когда вы хотите что-то сделать.
Отсутствие жизни в одиночестве
У жизни в одиночестве есть не только плюсы, но и минусы. Один из них - повышенный риск проблем со здоровьем. Исследование показывает, что люди с атеросклерозом, которые живут одни, имеют более высокий риск смерти, чем если бы они жили с другими людьми. Жизнь в одиночестве также может вызывать у человека чувство одиночества. Другое исследование показало, что одинокие люди, как правило, менее способны заботиться о себе и имеют более высокий риск смерти. Одиночество также может вызвать у человека тревогу и депрессию. Это может быть связано с тем, что никто другой не помогает заботиться о вашем здоровье, пока вы живете один. Кроме того, вы можете ощутить и другие недостатки одиночества:- Некому сопровождать вас, когда вам нужно поделиться своими чувствами или поделиться ими.
- Жизнь бывает скучной.
- Риск проблем с безопасностью выше, чем при жизни с другими людьми.
- Проблемы с получением помощи.
Советы для проживания в одиночестве
Если вы думаете о том, чтобы начать свою жизнь, вот несколько советов, как прожить ее хорошо и безопасно.- Никогда не забывайте запирать двери и окна.
- Всегда носите ключ с собой, когда закрываете дверь, чтобы не забыть его, выходя из дома.
- Держите запас нескоропортящихся продуктов, таких как сардины и замороженные лакомства, на случай чрезвычайных ситуаций.
- Имейте набор инструментов, чтобы сделать мелкий ремонт дома.
- Обеспечьте спрей от насекомых.
- Имейте аварийный свет и фонарик на случай, если свет погас.
- Имейте при себе аптечку и лекарства, которые вам обычно необходимы.
- Уделите несколько минут, чтобы устранить незначительные повреждения в вашем доме. Не ждите, пока он сильно не повредится.
- На всякий случай приготовьте огнетушитель.
- Время от времени приглашайте друзей, чтобы избежать одиночества.
- Всегда поддерживайте связь с семьей и друзьями.
- Мы рекомендуем вам иметь систему безопасности, такую как сигнализация и видеонаблюдение.
- Время от времени общайтесь, встречайтесь и здоровайтесь с соседями.
- Не запирайтесь слишком часто, выходите из дома регулярно или время от времени.
- Запаситесь едой как минимум на ближайшие три дня.
- Попробуйте научиться готовить в свободное время.
