Различные преимущества приготовления в мультиварке и ее рецепты

Если ваш график слишком загружен, чтобы готовить, Мультиварка может быть спасителем. Как помощник, эта кухонная утварь поможет процессу готовки от начала до конца, и вам не придется постоянно ждать ее на кухне. Лучше всего то, что вы действительно можете знать, какие ингредиенты используются для приготовления. Мало того, питательные вещества в пище также сохраняются.

Преимущества приготовления с Мультиварка

Для тех, кто не знаком или даже не знаком с методом приготовления мультиварки, возможно, можно рассмотреть этот список преимуществ:

1. Вкус более ровный

По сравнению с мгновенным приготовлением, Мультиварка Чтобы ароматы стали более однородными, требуется больше времени. Мало того, используемые специи и ингредиенты будут иметь более сильный вкус. Еще один плюс в том, что при приготовлении ингредиенты не прилипают к дну емкости. Это отличается от приготовления на сковороде или в духовке, где иногда ингредиенты липнут на дне.

2. Мясо более мягкое

Еще одно преимущество процесса приготовления с использованием Мультиварка это мясо могло быть нежнее. Конечно, это происходит потому, что процесс приготовления более длительный. Таким образом, эта кухонная утварь подходит для приготовления блюд с мясом.

3. Экономьте на оборудовании.

Разносторонне одаренный, Мультиварка так что вам не придется использовать слишком много кухонной утвари. Все можно положить в контейнер, а затем включить на определенное время. Таким образом, нет необходимости использовать много кастрюль, тарелок или сковородок в процессе приготовления. Гораздо меньше белья.

4. Удобно и просто

Этот инструмент очень удобен для тех, кто хочет сэкономить время. Все, что вам нужно сделать, это добавить ингредиенты, а затем включить прибор, прежде чем приступить к работе или приготовлению чего-либо еще. Тогда еда будет готовиться сама по себе через несколько часов, как раз тогда, когда пора есть. [[Связанная статья]]

Рецепты здорового меню с использованием Мультиварка

Теперь, когда я увидел множество преимуществ использования мультиварки, давайте посмотрим дальше, какие дразнящие кулинарные идеи. Вот несколько полезных меню, которые стоит попробовать, не проводя слишком много времени на кухне:

1. Обработанный лосось

Обработанный лосось Лосось содержит магний, витамин B-6, витамин B-12, витамин D, а также белок. Не нужно думать слишком сложно, если вы хотите переработать лосось. Используя мультиварки, Обработанный лосось получится идеально приготовленным и мягким. Вот порядок приготовления лосося с использованием Мультиварка:
  • Лосось нарезать по вкусу, затем выложить на дно крупными кусочками.
  • Посыпьте сверху солью и перцем, затем аккуратно помассируйте, чтобы выровнять
  • В самый низ добавьте ароматный ингредиент, например, лимон, лук или зеленый лук.
  • Положив лосось, снова добавьте те же ингредиенты сверху.
  • Залить жидкость, это может быть просто вода или добавить соевый соус и рыбный соус.
  • Варить 1-2 часа с установкой низкий
  • После приготовления лосось готов к употреблению.

2. Курица Медовая горчица

Традиционно обработанная курица, такая как жареный цыпленок в муке или цыпленок в соевом соусе, может быть произведена за короткое время без использования мультиварки. Но если вы хотите попробовать немного другое блюдо из курицы, например, со специями Медовая горчица, этот кухонный инвентарь может быть вам помощником. Необходимые материалы:
  • Бедро куриное без костей
  • чашка меда
  • чашка дижонской горчицы
  • 3 столовые ложки горчицы
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 3 зубчика чеснока
  • 1/3 чайной ложки сухого тимьяна
Тогда как это сделать:
  • Высушите вырезанные куриные бедра без костей, положите внутрь. Мультиварка
  • В отдельной посуде смешайте мед, горчица, и соевый соус
  • Налейте соус, чтобы куриные бедра пропитались
  • Накрыть крышкой и варить 3-4 часа.
  • После приготовления переложите на тарелку и можно добавить. тимьян или листья кориандра

3. Рисовый пудинг.

Используется не только для приготовления основного меню, Мультиварка также можно использовать для изготовления рисовый пудинг. Время обработки составляет около 3 часов, и вам не нужно так долго ждать, вы можете оставить его для других действий. Необходимые материалы:
  • чашка риса
  • 3 стакана молока
  • чашка сахарного песка
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • чайная ложка корицы
  • чайная ложка соли
  • Вишня или фисташки
Как сделать:
  • Смешайте все ингредиенты в Мультиварка
  • Включите на 2-3 часа, установив высокий или 4-5 часов, установив низкий
  • Разложите по нескольким чашкам или мискам
  • Добавлять начинки например, фисташки или вишня по вкусу.
[[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Есть еще много идей кулинарного меню с использованием Мультиварка что стоит попробовать. Помимо экономии времени и возможности перемежаться с другой работой, бонусом является не слишком много мытья посуды, скопившейся на кухне. Если вы хотите подробнее обсудить сравнение питательной ценности продуктов, приготовленных с помощью этого метода, по сравнению с обычным способом приготовления, спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found