cultureaftercomputation.com

Отвернулись ли когда-нибудь от вас, когда вы говорили? Если так, это может быть признаком того, что у вас воняет. Для большинства людей неприятный запах изо рта - очень неприятная вещь, и ее следует избегать. Неприятный запах изо рта, известный с медицинской точки зрения как неприятный запах изо рта, может вызывать у окружающих дискомфорт и раздражение. Эта проблема может быть вызвана разными причинами. Некоторые причины неприятного запаха изо рта часто даже не осознаются большинством людей.

Различные причины неприятного запаха изо рта

Как правило, неприятный запах изо рта вызывается бактериями, которые скапливаются во рту. Однако определенные условия также могут вызвать эту проблему. Причины неприятного запаха изо рта, о которых люди могут не подозревать, включают:

1. Еда

Некоторые продукты, такие как чеснок, дженгкол, петай и другие продукты с сильным запахом, могут вызывать неприятный запах изо рта. Распад этих частиц пищи внутри и вокруг зубов может увеличить количество бактерий и вызвать неприятный запах изо рта.

2. Бактерии на языке

Гигиеной языка часто пренебрегают, хотя бактерии на языке являются одной из наиболее частых причин неприятного запаха изо рта. Эти бактерии обычно происходят из пищевых остатков и белков слюны.

3. Гайморит

Синусит - это воспаление стенок пазухи. Пазухи - это небольшие полости, которые соединяются друг с другом через дыхательные пути в лицевых костях. В нормальных условиях пазухи будут выделять слизь, но если в них есть инфекция, это вызовет неприятный запах изо рта. Кроме того, респираторные инфекции, такие как простуда и кашель, могут увеличить количество бактерий во рту и горле. На самом деле иногда появляется неприятный запах слизи. Если у вас заложен нос, вы будете дышать через рот, от чего во рту будет сухо и пахнет.

4. Курение

Курение может привести к прилипанию сигаретного дыма к одежде до дыхания. Эта привычка также может вызвать сухость во рту и неприятный запах изо рта. Курильщики также более подвержены заболеваниям десен и другим проблемам с ротовой полостью.

5. Избыточное производство кислоты в желудке.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале медицинской микробиологии., изжога, ГЭРБ и другие заболевания, вызывающие избыток желудочной кислоты, могут вызывать неприятный запах изо рта. Подъем желудочного сока в горло может вызвать неприятный запах во рту и вызвать дискомфорт.

6. Тонзиллит.

Тонзиллит может быть неожиданной причиной неприятного запаха изо рта. Бактерии, которые затвердевают и застревают в миндалинах и частях языка, могут вызывать неприятный запах изо рта. Хотя это заболевание в целом безвредно, оно может мешать вашей повседневной жизни. Дантист может предложить варианты хирургического вмешательства или полоскание горла соленой водой, а также изменить диету и образ жизни.

7. Плохая гигиена полости рта.

Редкая чистка зубов может удерживать частицы пищи во рту и вызывать неприятный запах. На зубах может образовываться бесцветный липкий слой бактерий или зубной налет. Если не удалить зубной налет, он может раздражать десны и образовывать карманы, заполненные зубным налетом, между деснами и зубами, что называется периодонтитом.

8. Сухость во рту (ксеростомия).

Слюна помогает очистить и удалить частицы, вызывающие неприятный запах изо рта. Если у вас сухость во рту, эта проблема может вызвать неприятный запах изо рта из-за снижения выработки слюны. Естественно, сухость во рту возникает во время сна, бодрствования и усиливается, если вы спите с открытым ртом. Кроме того, прием некоторых лекарств также может вызвать сухость во рту, что приводит к неприятному запаху изо рта.

9. Трещины на зубах и пломбах.

Полости, кариес или потрескавшиеся пломбы могут быть рассадником бактерий. Не говоря уже о трещинах, в них будет легче улавливаться частички пищи. Несомненно, это состояние может вызвать кариес, заболевание десен и неприятный запах изо рта. Неправильная установка протезов также может вызвать ту же проблему.

10. Наличие инородного тела в носу.

Обычно это испытывают дети. Дети часто вставляют предметы в свое тело, например, кладут себе в нос шарики или бусинки. Если родители не знают об этом, посторонний предмет застрянет и станет причиной неприятного запаха изо рта у детей.

11. Заболевание почек.

Когда функция почек не оптимальна, этот орган больше не может фильтровать токсины и метаболические отходы, которые выводятся с мочой. Таким образом, оставшиеся токсины могут накапливаться и распространяться по телу, вызывая неприятный запах изо рта.

12. Диабет.

При диабете пониженное количество инсулина не забирает из крови достаточно сахара для энергетических нужд, поэтому организм будет компенсировать это за счет сжигания жира. При сжигании жира образуются кетоновые кислоты, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Это такое же состояние, как и при кето-диете, организм также сжигает жир для выработки энергии и вызывает неприятный запах изо рта из-за производства этих кетоновых кислот. [[Связанная статья]]

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Чистка зубов - один из способов избавиться от неприятного запаха изо рта. Чтобы неприятный запах изо рта не беспокоил вас, есть несколько способов избавиться от него. Вот как избавиться от неприятного запаха изо рта:

1. Регулярно чистите зубы.

Старайтесь чистить зубы хотя бы два раза в день, и делайте это чистка зубной нитью не реже одного раза в неделю для очистки от бактерий и остатков пищи. Вы можете делать это чаще, но не переусердствуйте, так как это может сделать ваши зубы более подверженными кариесу.

2. Использование жидкости для полоскания рта.

Ополаскиватель для рта не только освежает дыхание, но и обеспечивает дополнительную защиту, избавляясь от бактерий. Однако убедитесь, что выбранная вами жидкость для полоскания рта может убить микробы, вызывающие неприятный запах изо рта. Средство для полоскания рта со вкусом мяты придаст свежести во рту.

3. Очистите язык.

Очистите язык зубной щеткой или скребком для языка (скребки). Вместо этого выберите очиститель для языка, сделанный из материалов, безопасных для кожи языка, потому что иногда пластмассовые или металлические материалы могут быть вредными для языка.

4. Избегайте продуктов с сильным запахом.

Избегайте употребления лука, дженгкола, петая и других продуктов с сильным запахом, если вы не хотите неприятного запаха изо рта. Потому что чистка зубов после употребления этих продуктов, как правило, не может сразу удалить появляющийся запах. Отказ от курения может решить проблему неприятного запаха изо рта

5. Бросьте курить.

Отказ от курения поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Дыхание может быть свежее. Кроме того, это также может снизить риск развития различных серьезных заболеваний из-за курения.

6. Жуйте жевательную резинку без сахара.

Жевательная резинка без сахара стимулирует слюноотделение, которое является естественной защитой ротовой полости от кислот зубного налета, вызывающих кариес и неприятный запах изо рта. Однако убедитесь, что вы не выбираете сладкую жевательную резинку, потому что бактерии во рту любят сахар.

7. Увеличьте потребление воды.

Питьевой водой можно полоскать ротовую полость, чтобы грязь не прилипала. Кроме того, вода предотвращает сухость во рту и не вызывает неприятного запаха изо рта. Постарайтесь удовлетворить свои потребности в воде до двух литров в день. Если неприятный запах изо рта не проходит и становится раздражающим, проконсультируйтесь с врачом. Кроме того, каждые шесть месяцев проверяйте здоровье зубов и полости рта, чтобы избежать различных заболеваний.