cultureaftercomputation.com

Накопление холестерина в организме - это не только риск инсульта или сердечного приступа. Более того, холестерин также может быть причиной образования камней в желчном пузыре. Хотя камни в желчном пузыре называются камнями, на самом деле они представляют собой жидкость или жир, затвердевающий в желчном пузыре. Камни в желчном пузыре могут быть размером от камешка до мяча для гольфа. Наличие камней в желчном пузыре обычно не вызывает симптомов. Однако, если желчный камень слишком большой или вызвал закупорку, вы обычно чувствуете боль в правой верхней части живота или в средней части живота (чуть ниже грудины), которая возникает внезапно и длится от нескольких минут до часов.

Остерегайтесь камней в желчном пузыре

Согласно отчетам Harvard Health Publications, до 80% случаев камней в желчном пузыре вызваны накоплением холестерина, в то время как остальными причинами образования камней в желчном пузыре являются отвердение солей кальция и билирубина. Сам процесс уплотнения жира и билирубина в желчном пузыре достоверно неизвестен. Если камни в желчном пузыре образуются из-за жира, то камень будет зеленовато-желтым. В то время как камни в желчном пузыре образуются из-за пигментации (билирубина), тогда они будут темнее по цвету и меньше по размеру. Камни в желчном пузыре, которые образуются из-за процесса пигментации, чаще встречаются у людей с определенными заболеваниями, такими как цирроз печени или серповидно-клеточная анемия. Есть несколько предполагаемых причин образования камней в почках, в том числе:

• Генный фактор (наследственность)
• Ваш вес выше нормы
• Ваш мочевой пузырь не работает должным образом
• фактор питания

Желчнокаменная болезнь может поразить любого. Но есть люди, у которых риск развития этой проблемы со здоровьем выше.

Симптомы камней в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре могут вызывать боль в правом верхнем углу живота. Боль может появиться, когда вы едите продукты с высоким содержанием жира, например жареную пищу. Нет боли только в правом верхнем углу живота, другие симптомы также могут проявляться через:

• Тошнотворный
• Кляп
• Темная моча
• Темное дерьмо
• Боль в животе
• Отрыжка
• Понос
• Несварение

Кто подвержен риску образования камней в желчном пузыре?

Вы рискуете получить камни в желчном пузыре, если:

• Страдать ожирением: это самый большой фактор риска для человека, развивающего камни в желчном пузыре. Ожирение может повысить уровень холестерина в крови, а также затруднить вывод жидкости из желчного пузыря.

• Диабет: люди с диабетом, как правило, имеют высокий уровень триглицеридов (жиров в крови), поэтому эти жиры могут превращаться в камни в желчном пузыре.

• Гормональные факторы: от приема противозачаточных таблеток, гормональной терапии, менопаузы до беременности может увеличиваться риск развития камней в желчном пузыре.

• Принимайте препараты, снижающие уровень холестерина: они действительно могут повысить уровень холестерина в желчных протоках.

• Резкая потеря веса: из-за которой печень вырабатывает больше холестерина, что может привести к образованию камней в желчном пузыре.

• Голодание: иногда опорожнение желчного пузыря происходит неоптимальным образом.

Наследственные факторы также называют одной из причин образования камней в желчном пузыре, поэтому вам следует знать, сталкивался ли кто-либо из членов семьи с этой проблемой раньше. Сообщается также, что желчнокаменная болезнь чаще встречается у женщин, чем у мужчин, а также у людей пожилого возраста. [[Связанная статья]]

Список продуктов, вызывающих образование желчных камней, которых следует избегать

Поскольку одной из причин образования камней в желчном пузыре является накопление жира, вам следует более осторожно подходить к своему питанию, чтобы не заразиться этим заболеванием. Следующие продукты вызывают образование камней в желчном пузыре, чего вам следует избегать или, по крайней мере, уменьшить их потребление, а именно:

• Продукты, содержащие насыщенные жиры (насыщенные жиры), например масло, сыр, различные торты и печенье.

• Пища с высоким содержанием жиров, например жареная или другая жирная пища.

• Еда или напитки, которые могут вызвать диарею, например напитки с кофеином, молочные продукты с высоким содержанием жира и продукты, содержащие много сахара.

Вместо этого рекомендуется есть продукты, богатые клетчаткой, чтобы укрепить пищеварительную систему. Ешьте небольшими порциями, но часто, и не забывайте восполнять потребность в жидкости, выпивая 6-8 стаканов воды в день. Если вы хотите похудеть, не выбирайте метод, который может резко похудеть. Помните, резкая потеря веса является фактором риска образования желчных камней. Идеальный предел потери веса составляет 1 кг в неделю или в соответствии с рекомендациями врача или диетолога, следящего за вашим питанием. Источник:

доктор Cindi Cicilia

Ответственный врач MCU

Больница Бравиджая Дурен Тига