7 полезных ингредиентов для заменителя масла для тортов

Масло или белое масло - один из важных компонентов при приготовлении тортов. Масло полезен для придания более светлой и плотной текстуре торта, а также для усиления вкуса и аромата приготовленного торта. Однако для тех из вас, кто хочет сохранить здоровье, масло может быть не лучшим дополнением к пирогу, который вы хотите приготовить, потому что он содержит много калорий и насыщенных жиров. К счастью, есть несколько других альтернатив, которые можно использовать вместо масло в торте. Этот заменитель белого масла найти несложно, и его можно купить в различных супермаркетах. [[Связанная статья]]

Замена масло который полезнее в качестве ингредиента для торта

Замена масло не только необходим людям, которые хотят сохранить здоровье и похудеть, но и идеален для людей, страдающих аллергией на молоко или непереносимостью лактозы. Вот несколько более полезных заменителей белого масла, которые можно использовать для выпечки любимого печенья:

1. Оливковое масло.

Оливковое масло является синонимом повязки или дополнительный соус для салат или других блюд, а также может использоваться для обжаривания овощей или мяса. Однозначно оливковое масло может заменить масло испечь торт. Оливковое масло используется как заменитель масло с соотношением 3: 4, что означает, что если вам нужна одна чашка масла, вы можете заменить ее чашкой оливкового масла. Оливковое масло также содержит ненасыщенные жиры, которые могут поддерживать здоровье сердца. Но масло не содержит ненасыщенных жиров. Однако оливковое масло не подходит в качестве замены белого масла для тортов, требующих много иней или крем. Оливковое масло можно использовать для тортов, например, кексы, тыквенный хлеб (тыквенный хлеб), блины и так далее.

2. Греческий йогурт. 

Для тех из вас, у кого нет аллергии на молоко или непереносимости лактозы: греческий йогурт может быть альтернативой масло с высоким содержанием белка, который придает пирогам кисло-сладкий вкус. Лучше выбирай греческий йогурт Цельный жир (полный жир) для получения мягкого торта. Когда вы используете греческий йогурт обезжиренный (нежирный), то полученный корж будет суше и его легче раскрошить.

3. Авокадо.

Не используйте авокадо просто как сок, используйте вместо него авокадо. масло что здоровее. Авокадо содержит жир, который полезен для организма и может повысить уровень питательных веществ в пирогах, которые они делают. Когда использовать авокадо в качестве заменителя масло, цвет торта может стать слегка зеленоватым. Вы можете замаскировать зеленый цвет, используя темный ингредиент для торта, например шоколад.

4. Яблочное пюре.

Яблоки известны как фрукт, который приносит различную пользу для здоровья. В качестве соуса яблоки можно использовать как питательный и низкокалорийный заменитель сливочного масла. Когда вы используете яблочное пюре вместо белого масла в ингредиентах для торта, вы также можете уменьшить количество используемого подсластителя, потому что яблочное пюре уже имеет естественно сладкий вкус.

5. Банан

Еще один фрукт, который, помимо яблок, можно использовать вместо сливочного масла, - это бананы. Бананы обеспечивают больше питательных веществ и содержат мало калорий и жира. Добавление бананов также может уменьшить использование других подсластителей. Вы можете использовать бананы вместо белого масла, измельчив бананы и медленно добавив их в смесь, пока смесь не приобретет желаемую консистенцию.

6. Кокосовое масло.

В отличие от оливкового масла, вместо него можно использовать кокосовое масло. масло в различные виды тортов, которые вы хотите приготовить. Это связано с тем, что кокосовое масло может затвердеть при комнатной температуре. Интенсивность кокосового аромата и вкуса используемого кокосового масла зависит от типа и марки приобретенного. Менее обработанное кокосовое масло придаст кокосу более сильный аромат и вкус. Кокосовое масло идеально подходит для тропических тортов или тортов с сильным шоколадным вкусом. Если вы не хотите сильного вкуса и аромата кокоса, вы можете использовать обработанное кокосовое масло. При использовании кокосового масла вместо белого масла используйте кокосовое масло в соотношении 1: 1.

7. Тыква

Вы можете не подумать, что тыкву нельзя есть не только на пару. Тыкву, богатую витамином А, также можно использовать в качестве заменителя белого масла в ингредиентах для торта. Тыква используется как заменитель масло сначала измельчив его. Однако, поскольку тыква содержит много воды, используйте размятую тыкву столько же, сколько и масла, которое необходимо использовать.

А маргарин?

Маргарин обычно дешевле и считается более полезным для здоровья, потому что он сделан из растительного масла. Фактически, исследование доказывает, что маргарин не заменитель. масло что более полезно для здоровья, потому что маргарин - это продукт, который был обработан и содержит трансжиры, которые вредны для организма. Кроме того, маргарин также не оказывает большого влияния на вкус и текстуру торта, который будет приготовлен. Будет лучше, если вы попробуете заменить маргарин заменителем белого масла, описанного выше. Удачи!

Примечания от SehatQ:

Это были различные заменителимаслоиз которых можно попробовать сделать торт. Помимо того, что они полезны, они также содержат различные питательные вещества, которые очень полезны для здоровья. Если у вас есть дополнительные вопросы по замене маслоЕсли вы здоровы, не стесняйтесь спросить врача в приложении SehatQ для семейного здоровья бесплатно. Загрузите его в App Store или Google Play прямо сейчас!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found