То, как человек думает и ведет себя, во многом зависит от эмоций, которые он испытывает. Функция эмоций заключается не только в этом, они также помогают людям принимать решения, избегать опасностей и даже строить
сочувствие. Эмоциональные триггеры могут исходить изнутри или извне, эти чувства вызывают значительные изменения в человеческом теле. Начиная от уровня энергии, интонации голоса и кончая мимикой. Чем интенсивнее, тем значительнее эффект.
Важная составляющая эмоции
Есть три важных части эмоций, а именно:
- Субъективный компонент того, как люди чувствуют эмоции
- Физиологические компоненты того, как организм на это реагирует
- Выразительный компонент того, как человек действует в ответ на эмоции.
Эти три разных элемента играют разную роль в эмоциях. Иногда бывают эмоции, которые длятся недолго, например гнев от лужи на дороге. Но, с другой стороны, есть и такие, которые длятся долго, например, грусть, когда разбито сердце или обнаружен партнер, уличенный в измене.
Эмоциональная функция
Конечно, есть причина, по которой этот аспект так важен. Даже детей с детства учат подтверждать свои эмоции, ища следы того, почему они чувствуют себя счастливыми, грустными, испуганными, удивленными, злыми и т. Д. Некоторые из важных функций эмоций:
1. Мотивируйте к действию
Для человека естественно чувствовать напряжение во время экзамена или собеседования. Эта эмоциональная реакция заставляет человека действовать, чтобы учиться или тренироваться усерднее. Именно здесь чувства играют решающую роль, а именно являются спусковым механизмом для позитивных действий.Кроме того, люди естественным образом действуют, чтобы испытывать позитивные эмоции и избегать негативных. Простой пример - занятие хобби, которое делает вас счастливыми и довольными. Не только это, но также старайтесь избегать ситуаций или действий, которые могут вызвать у вас дискомфорт, грусть или беспокойство.
2. Помогите избежать опасности
Аспект, который позволяет живому существу избегать опасности, - это интуиция, которую оно чувствует. Например, в гневе кто-то будет искать источник гнева. Даже когда они боятся, люди изо всех сил стараются избавиться от угрозы. С помощью эмоций люди могут быстро принимать решения. Это тесно связано с возможностью выживания, а также с успехом.
3. Содействовать принятию решений.
Благодаря эмоциям людям легче принимать решения. Начиная с простых вещей, например, какое меню заказать на обед, и заканчивая определением выбора политических лидеров, которых следует поддержать. Согласно исследованиям, у человека, у которого есть проблемы с той частью мозга, которая управляет чувствами, будет пониженная способность принимать правильные решения. Даже в ситуациях, которые считаются полностью контролируемыми логикой и рациональным мышлением, инстинкт также играет роль. Эмоциональный интеллект играет очень важную роль в процессе принятия решений.
4. Сделайте так, чтобы другие могли понять
При общении с другими людьми очень важно подавать сигналы о том, что вы чувствуете. Ощущение определенных инстинктов заставит человека показать определенный язык тела, например выражение лица, глаза и т. Д. Мало того, эмоции также помогают передавать другим то, что вы чувствуете, напрямую. Таким образом, другой человек будет знать, какую реакцию ему дать.
5. Помогите понять других.
С другой стороны, это чувство также позволяет нам легче понимать других людей. Это социальное общение - важная часть повседневного социального взаимодействия. Когда человек может адекватно реагировать на чувства других людей, связь может стать лучше. Мало того, эмоции также помогают более эффективно общаться в различных социальных ситуациях. Это даже не просто человеческое взаимодействие. Когда мы приближаемся к ее котятам, мы видим, как мама-кошка шипит, и это помогает понять, что она злится. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Понимание эмоций живых существ вокруг вас предоставит четкую информацию о том, как реагировать в определенных ситуациях. Без эмоций трудно представить, что чувствуют другие люди. Также невозможно сообщить другим, когда вы чувствуете себя одиноким, счастливым или тревожным. Эмоциональный интеллект - это то, чему можно научиться. Чтобы узнать больше о функциях чувств и эмоций,
спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на
Магазин приложений и Google Play.
