cultureaftercomputation.com

Каждая душа по-разному понимает эмоциональные проблемы и справляется с ними. Некоторые люди также могут совершать нездоровые действия, такие как членовредительство или членовредительство, когда они чувствуют, что нет другого способа помочь им. Как помочь людям, которые поранились?

Самоповреждение: причините себе вред из-за гнева и разочарования.

Как следует из названия, членовредительство - это акт сознательного нанесения себе вреда определенным частям тела. Самоповреждение, или иногда называемое членовредительством, обычно не является актом самоубийства. Действия самоповреждения больше относятся к способу человека бороться с эмоциями и разочарованиями, что, конечно, очень опасно. Человек, который причиняет себе вред, может испытывать временное ощущение спокойствия и удовлетворения. Но затем появится чувство вины, за которым следует повторение гнева и разочарования, которые подавили его чувства. Самоповреждение или членовредительство - это, безусловно, действие, которое подвергает опасности себя. Виновные в самоповреждении рискуют получить серьезные травмы частей тела, и не исключено предпринять более смертельные действия.

Формы членовредительства или членовредительства

Существует несколько форм членовредительства или членовредительства, например:

• Делайте надрезы или царапины на частях тела острыми предметами.
• Сжигание частей тела спичками или сигаретами
• Вырезание определенных слов или символов на коже тела
• Удары по себе, в том числе удары кулаком или по голове
• Прокалывание кожи острым предметом
• Подкладывать вещи под кожу

При самоповреждении на коже определенных частей тела обычно остается «узор». Части тела, которые часто становятся целью членовредительства, - это руки, ноги или передняя часть туловища. Однако не исключено, что есть и другие области, которые являются целями членовредительства. Самоповреждение обычно происходит в уединенном месте. Больные также могут совершать акты членовредительства более чем одним из перечисленных выше методов.

Что именно вызывает членовредительство?

Нет простых ответов на вопрос, из-за чего люди причиняют себе вред. Обычно у людей, причиняющих себе вред, есть следующие тенденции:

• Трудности с пониманием или выражением эмоций
• Не могу забыть травму
• Трудно справиться с психологическим стрессом здоровым способом
• Отвержение, одиночество, разочарование или замешательство в жизненных проблемах.

В некоторых случаях самоповреждение может быть связано с различными психологическими проблемами, такими как:

• Биполярное расстройство
• Депрессия
• Злоупотребление наркотиками и алкоголем
• Обсессивно-компульсивное расстройство

Есть также несколько факторов риска членовредительства, которые могут способствовать этому. Некоторые из этих факторов риска, а именно:

• Травма в прошлом
• Не уверен в своей личности и сексуальной ориентации
• Социальная среда и дружба
• Возраст, часто встречается в подростковом или юношеском возрасте.
• Пол, считается, что членовредительство в основном наносят женщины.
• Страдают психическими расстройствами или злоупотребляют наркотиками и алкоголем.

Помощь людям, которые причиняют себе вред

Сочувствие очень необходимо для помощи самым близким людям, которые причиняют себе вред и причиняют себе вред. Некоторые из возможных сценариев членовредительства, осуществленные ближайшими людьми, а именно:

1. Дети, причиняющие себе вред

Если дети становятся жертвами членовредительства, наказание их не является решением и не решит проблему. В качестве первого шага с любовью покажите, что он много значит для вас и что вы всегда его любите. Тогда вы можете сразу же записаться на прием к педиатру или семейному врачу. Вам также может потребоваться направление, чтобы вашему ребенку мог помочь психиатр. Если врач предлагает лечение для решения проблем вашего малыша, вы всегда должны поддерживать его, чтобы он «освободился» от сети членовредительства.

2. Друзья, причиняющие себе вред.

Если вы знаете, что друг причиняет себе боль, вы можете предложить обратиться к психиатру, хотя некоторые люди могут сначала не захотеть обращаться за профессиональной помощью. Скажите ему, что вы готовы, если он хочет что-то сказать, и всегда поддерживайте его, чтобы он прошел курс лечения у врача.

3. Если вы причинили себе вред

Если вы застряли в самоповреждении, знайте, что вы очень ценный человек. Иногда трудно поверить, как много ты имеешь в виду. Но знайте, вас окружают люди, которые полностью вас любят. Поскольку членовредительство - это действие, которое может причинить себе вред, вы можете попробовать следующие советы, чтобы остановить членовредительство:

• Немедленно отвлекайтесь, в том числе связываясь с близкими, когда вы думаете о самоповреждении.
• Применяйте уход за собой, например примите теплую ванну, слушайте успокаивающие песни и спите под теплым одеялом.
• Займитесь йогой, чтобы контролировать стресс
• Избавьтесь от гнева безобидными способами, например разорвав бумагу или лопнув воздушные шары.
• Выразите свои чувства письмом
• Смотреть грустные фильмы, чтобы освободить эмоции от слез
• Всегда на связи с любимыми
• Ищу профессиональную помощь, которую в настоящее время очень легко найти

[[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

Самоповреждение - это опасный акт самоповреждения. Помощь людям, попавшим в ловушку членовредительства, должна сопровождаться сочувствием и без осуждения. Если вы сделаете это действие, настоятельно рекомендуется немедленно обратиться к психиатру.