Какое положение безопасного сна для младенцев 0–3 месяцев?

Положение для сна новорожденных в возрасте до трех месяцев необходимо учитывать родителям, потому что в этом возрасте младенцы склонны к Синдром внезапной детской смерти (СВДС) или синдром внезапной детской смерти. Это состояние может возникнуть, когда ребенок запыхался из-за неправильного положения для сна. Риск СВДС снизится после того, как ребенку исполнится шесть месяцев. Тем не менее, в этом возрасте младенцы будут больше переворачиваться во время сна. Так что родителям все же нужно правильно обращать внимание на положение малыша во время сна.

Самое безопасное положение для сна для новорожденных

Самое безопасное положение для сна для новорожденных Самое безопасное положение для сна для новорожденных - на спине. Это касается младенцев любого возраста, но особенно новорожденных. Новорожденные, которые спят на животе и без присмотра родителей, восприимчивы к СВДС. Потому что в таком положении ребенку становится труднее получать кислород. Риск СВДС также увеличивается, если ребенок спит на матрасе, на котором есть много складок ткани от одеяла или простыни. Ведь чем больше складок, тем меньше места для дыхания малышу. С 1992 года специалисты педиатрической ассоциации США рекомендуют спать младенцам на спине. Благодаря этой рекомендации уровень младенческой смертности от СВДС снижается с каждым годом. Не у всех детей, которые спят на животе, разовьется СВДС. Но родителям нужно быть бдительными и внимательно присматривать за малышом, когда он спит. Младенцы не должны спать не только на животе, но и на боку. Потому что даже несмотря на то, что риск СВДС у младенцев, которые спят на боку, меньше, риск все же существует. Младенцы, которые спят на боку, также склонны перекатываться в положение лежа.

Советы по сну для безопасных младенцев

Выберите правильную кровать, чтобы положение ребенка было безопасным. Помимо того, что нужно уделять внимание положению во время сна, есть еще несколько советов, которые помогут уменьшить СВДС у младенцев, а именно:

• Используйте кровать с твердой поверхностью.

В отличие от взрослых, детские кроватки не должны быть слишком мягкими. Идеальная кровать для младенцев, в том числе для новорожденных, - это твердая поверхность и немного жесткая. При установке основы или простыни в детскую кроватку родители также должны убедиться, что ткань плотно прилегает и не отрывается легко.

• Избегайте чрезмерного использования одеял.

Чтобы снизить риск СВДС, родители не должны класть слишком много одеял, подушек, кукол или других игрушек на кроватку ребенка во время сна. Потому что эти предметы могут заблокировать дыхательные пути ребенка, если их положение смещено в сторону лица ребенка. Если вы хотите накинуть на ребенка одеяло, убедитесь, что оно закрывает только область груди. Расположите руки ребенка вне одеяла, чтобы одеяло не соскользнуло к голове, пока ребенок спит.

• Выбирайте удобную детскую одежду для сна.

Родителям также нужно обратить внимание на детскую одежду для сна. Перед сном носите одежду, которая не слишком облегает и не облегает ребенка. Также выбирайте тонкую и стильную одежду.

• Держите комнатную температуру в прохладном месте.

В спальне для малыша должна быть прохладная температура. Если слишком жарко или холодно, ребенок может спать неудобно.

• Не спите в одной постели с младенцем.

Родителям и младенцам рекомендуется спать в одной комнате, но не на одном матрасе. Младенцы должны спать на собственном матрасе, а не на матрасе родителей. Потому что, если младенцы спят на одном матрасе со взрослыми, риск СВДС может возрасти. Помимо того, что на родительских матрасах обычно много сложенных простыней и одеял, одежда, которую используют родители, может случайно закрыть лицо ребенка и затруднить доступ дыхания ребенка.

• Используйте радионяню

радионяня или радионяня очень полезно для присмотра за малышом, когда вы не можете быть рядом с ним. С помощью этого устройства, подключенного к камере и радио, вы можете слышать и видеть движения ребенка. [[статьи по теме]] Необходимо тщательно продумать положение новорожденных во время сна, чтобы ваш малыш не смог избежать СВДС. Родителям нужно обращать внимание на рекомендации по безопасности, а не просто делать удобную кроватку для малышей. Чтобы обсудить более безопасное положение для сна для младенцев 0–3 месяцев, вы можете связаться с командой врачей SehatQ через функцию Доктор чат. Загрузите приложение бесплатно в App Store и Play Store.