cultureaftercomputation.com

Можно разными способами очистить кишечник от токсинов, один из современных способов - делать кофейные клизмы. Вы когда-нибудь слышали этот термин? Или вы когда-нибудь это делали? Кофейная клизма - это метод альтернативной медицины, который включает введение кофейной жидкости в толстую кишку через задний проход, чтобы помочь вывести токсины. Это основано на убеждении, что кофе может стимулировать движение в кишечнике, чтобы выводить пищевые отходы. Однако, прежде чем попробовать кофейную клизму, вы должны знать тонкости этой процедуры. Причина, по которой кофейные клизмы тоже могут вызвать серьезные проблемы для вашего организма.

Доказаны ли утверждения о пользе кофейных клизм научно?

Кофейные клизмы впервые были предложены немецким врачом по имени Макс Герсон в начале 1990-х годов. В то время Макс пытался найти способ вылечить рак, который в конечном итоге развился, благодаря использованию техники кофейной клизмы. Теперь кофейные клизмы более широко используются для лечения проблем с пищеварением, таких как запор и запор. Кроме того, считается, что этот метод стимулирует отток желчи, выработку глутатиона, убивает бактерии в пищеварительном тракте, антиоксиданты, выводит токсины и убивает раковые клетки. Вот некоторые другие преимущества кофейной клизмы, которые верят сторонники:

• Повысить иммунитет
• Увеличить энергию
• Лечение аутоиммунных заболеваний
• Устраняет паразитов в пищеварительном тракте
• Удаляет тяжелые металлы из организма
• Лечить депрессию

Несмотря на то, что метод кофейной клизмы имеет ряд преимуществ, он все еще вызывает споры, поскольку нет научных доказательств того, что этот метод может лечить такие заболевания, как упомянутые выше. Более того, очищение толстой кишки считается ненужным, потому что пищеварительная система вашего тела способна самостоятельно избавляться от токсичных отходов и бактерий. С другой стороны, есть некоторые риски, с которыми вы можете столкнуться при выполнении кофейных клизм, а именно:

• Ожоги кишечника и прямой кишки
• Тошнота и рвота
• Раздутый
• Спазмы желудка
• Обезвоживание
• Инфекции пищеварительного тракта.

Важно сначала проконсультироваться с врачом, чтобы получить разрешение на кофейные клизмы. Это сделано потому, что этот метод опасен, он может даже привести к летальному исходу. [[Связанная статья]]

Как делать кофейные клизмы и альтернативы

Кофейные клизмы выполняются путем введения кофейной жидкости в кишечник через задний проход. Однако на сегодняшний день не было ни одного исследования, в котором говорилось бы о его преимуществах. Следовательно, этот метод не следует использовать. Помимо кофейных клизм, существуют различные другие способы очищения кишечника, которые более здоровы и менее опасны. Вот безопасные способы естественного очищения кишечника:

• Пить воду

Вы можете часто слышать этот метод, но многие люди не реализовали его оптимальным образом. Ради здоровья кишечника вам следует начать пить два литра воды в день или восемь стаканов по 350 мл. Питьевая вода помогает опорожнению кишечника, так что она помогает избавиться от загрязнений в организме.

• Потребление волокна

Фрукты, овощи и орехи - это продукты, богатые клетчаткой. Эти питательные вещества содержат пробиотики или полезные бактерии, которые питают кишечник и предотвращают запоры.

• сок и смузи

Замени свой сладкий напиток соком и смузи. Соки, богатые витамином С, могут помочь в процессе детоксикации организма.

• Пробиотики

Пробиотики, такие как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты, могут усилить полезные бактерии в кишечнике, чтобы пищеварение стало гладким и помогло очистить кишечник естественным путем без побочных эффектов. Если вы все еще настаиваете на использовании метода кофейной клизмы, вам следует сначала попросить своего врача взвесить риски. Если есть лучший и безопасный способ, зачем выбирать рискованный?