cultureaftercomputation.com

После лечения рака шейки матки вам необходимо обратить внимание на несколько вещей, чтобы поддержать процесс выздоровления, начиная с диеты, ежедневной физической активности и заканчивая сексуальной активностью. Следует избегать некоторых табу для больных раком шейки матки, поскольку они могут помешать процессу выздоровления.

Рак шейки матки или рак шейки матки - это тип рака, который довольно часто встречается у женщин. Это заболевание можно лечить с помощью хирургического удаления матки, химиотерапии, лучевой терапии или комбинированного лечения.

Абстиненции во время выздоровления от рака шейки матки

Одним из табу для больных раком шейки матки является курение. Период выздоровления во время лечения рака шейки матки может занять от нескольких месяцев до лет, в зависимости от тяжести заболевания. Во время выздоровления существует несколько табу, которых следует избегать больным раком шейки матки, например:

1. Употребление красного мяса и обработанного мяса.

В период выздоровления очень важно соблюдать здоровую и сбалансированную диету. Пациентам, которые проходят или проходят курс лечения рака, не рекомендуется употреблять слишком много красного мяса, такого как говядина или баранина. Действительно, постное красное мясо обеспечивает организм железом, цинком и витамином B12. Однако при чрезмерном повышении риск развития заболеваний, включая рак пищеварительного тракта, возрастет. В дополнение к красному мясу пациентам, которые проходят или закончили курс лечения рака, также рекомендуется избегать употребления обработанного мяса, такого как колбасы, фрикадельки и ветчина.

2. Слишком много двигайтесь

После лечения рака шейки матки, такого как гистерэктомия или удаление матки, вам потребуется отдых в течение нескольких месяцев. Обычно выздоровление занимает 6-12 недель. Вам также обычно не советуют водить машину через 3–8 недель после операции или брать отпуск в течение 8–12 недель после операции. Некоторые виды лечения рака шейки матки также вызывают у вас усталость и слабость, поэтому вам нужно больше отдыхать.

3. Курение

Людям, у которых был диагностирован рак, в том числе рак шейки матки, необходимо бросить курить. Отказавшись от этой привычки, можно повысить шансы на выздоровление и снизить риск возникновения других видов рака. Отказ от курения также может улучшить ваше здоровье, чтобы у вас было больше энергии для упражнений и поддержания идеального веса.

4. Употребление алкоголя.

Употребление алкоголя может увеличить риск развития рака. Чем больше употребляется алкоголя, тем выше риск. Так что во время выздоровления нужно избегать его употребления.

5. Занимайтесь сексом сразу после лечения.

Заниматься сексом после завершения лечения рака шейки матки не запрещено. Но обычно врач советует подождать несколько недель, пока состояние организма не улучшится. Особенно, если лечение хирургическое. Между тем, другие виды химиотерапевтического лечения могут повлиять на сексуальную жизнь, например, снижение либидо и сухость влагалища. Лучевая терапия также может вызвать изменения стенок влагалища. Поэтому вам рекомендуется обсудить с врачом дальнейшие вопросы, чтобы узнать, когда лучше всего снова заняться сексом, и способы, которые можно сделать, чтобы облегчить эти побочные эффекты.

Что делать во время выздоровления от рака шейки матки

Регулярные упражнения полезны для выздоровления от рака шейки матки. Помимо того, что вы избегаете табу для больных раком шейки матки, некоторые из перечисленных ниже вещей также могут помочь улучшить здоровье в период выздоровления.

• Ешьте питательную пищу.

Соблюдение правильной и сбалансированной диеты в период выздоровления от рака шейки матки поможет уменьшить побочные эффекты лечения, снизить риск заражения организма инфекциями и улучшить его самочувствие. Некоторые продукты питания и питательные вещества, которые должны быть обеспечены пациентами с раком шейки матки, включают антиоксиданты, такие как витамины A, C и E, углеводы, полезные жиры, белки, витамины, минералы и воду. Употребление большого количества овощей и фруктов поможет удовлетворить ваши ежедневные потребности в витаминах и минералах. Между тем, продукты, содержащие белок, например яйца, помогают поддерживать более стабильный вес.

• Регулярное упражнение

Регулярные упражнения в период выздоровления от рака шейки матки могут дать различные преимущества. Действительно, в это время организм может чувствовать слабость или недостаток энергии. Однако даже легкая и простая физическая нагрузка может помочь. Упражнения или физическая активность сделают вас сильнее и бодрее, увеличат аппетит и уменьшат чувство стресса и депрессии. Одно из упражнений, которое вы можете попробовать для начала, - это 30-минутная ходьба. Вы также можете добавить другие виды упражнений, если у вас есть дополнительная консультация с лечащим врачом.

• Регулярные осмотры у врача.

Во время и после завершения лечения вам необходимо регулярно посещать врача. Врач будет регулярно следить за состоянием и проводить обычные анализы в ожидании рецидива рака шейки матки. Контроль обычно проводится каждые три или шесть месяцев в течение первых двух лет. После этого в течение трех лет контроль можно проводить раз в полгода или раз в год в зависимости от указания врача. Во время контроля вы также можете обсудить побочные эффекты лечения, которые вы чувствуете. Врач назначит дополнительную терапию или определенные рекомендации по ее облегчению.

• Ищите эмоциональную поддержку.

Заболеть раком шейки матки - непростая задача, и пациентам требуется полная поддержка со стороны окружающих, чтобы они могли хорошо и с энтузиазмом пройти период выздоровления. Вы также можете обратиться за эмоциональной поддержкой к сообществу людей, переживших рак шейки матки. Потому что разговоры и поддержка людей, которые прошли через то, через что вы прошли, могут быть очень полезными в период выздоровления. [[статьи по теме]] Признание табу для больных раком шейки матки и других вещей, которые необходимо сделать для поддержки исцеления, может помочь пациентам лучше и здоровее пережить дни выздоровления. Если у вас все еще есть вопросы о лечении рака шейки матки или других состояниях, вы можете обсудить их напрямую со своим врачом через функцию Доктор чат в приложении для здоровья SehatQ. Его можно бесплатно скачать в App Store и Play Store.