cultureaftercomputation.com

Спирулина - один из наиболее широко используемых видов растений в качестве добавок для здоровья и красоты, например, для изготовления масок. Знаете ли вы, какова польза этой маски из спирулины для лица и кожи в целом? Для тех из вас, кто не знаком со спирулиной, это разновидность голубовато-зеленых водорослей. Спирулина - это вид цианобактериальных растений, которые могут расти как в пресной, так и в морской воде. Как и другие растения, цианобактерии могут вырабатывать энергию в процессе фотосинтеза с помощью солнечного света. История доказывает, что спирулина широко потреблялась еще со времен ацтеков, потому что считается, что она имеет различные преимущества для здоровья.

В чем польза масок со спирулиной для лица?

Маски со спирулиной помогают предотвратить появление прыщей. Ранние исследования показывают, что спирулина также содержит антиоксиданты, противовоспалительные свойства и другие ингредиенты, которые могут укрепить иммунную систему. Вот почему различные косметические продукты соревнуются за то, чтобы водоросли стали одним из ингредиентов смеси. В полной мере преимущества масок со спирулиной для лица таковы:

• Предотвратить прыщи

  Считается, что маски со спирулиной предотвращают рост бактерий, вызывающих прыщи. Кроме того, ношение этой маски также может уменьшить воспаление, вызванное прыщами.

• Осветлить кожу

  Еще одно преимущество масок со спирулиной заключается в том, что они ускоряют метаболизм кожи, поэтому омертвевшие клетки кожи быстро удаляются и заменяются новым, более ярким слоем.

• Увлажнение кожи лица

  Другие исследования также доказали, что маски со спирулиной могут увлажнять кожу лица и предотвращать трансэпидермальную потерю воды.

• Уменьшите жирность на лице

  Преимущества этой маски из спирулины очень полезны для обладательниц жирной кожи, потому что содержание водорослей может контролировать избыток жира на лице.

• В качестве против старения

  Спирулина также содержит активные ингредиенты, которые могут замедлить появление признаков старения.

Исследования показывают, что маски со спирулиной подходят для использования женщинами от подросткового до взрослого и даже пожилого возраста. Однако следует немедленно прекратить использование, если у вас возникла аллергическая реакция, такая как покраснение кожи, зуд, до тех пор, пока губы не будут выглядеть как опухшие после использования маски со спирулиной.

Сделайте свою маску из спирулины

Алоэ вера можно использовать для смешивания масок со спирулиной.Маски со спирулиной можно приобрести в виде лицевых пластинок или масок для местного применения. Сделать это самостоятельно в домашних условиях из смеси натуральных ингредиентов довольно просто. Чтобы приготовить домашние маски из спирулины, вы можете сначала купить порошок спирулины в магазине. онлайн ни не в сети. Не нагревайте порошок спирулины (в том числе смешивая его с горячей водой), чтобы не потерять содержащиеся в нем питательные вещества. Оставшийся неиспользованный порошок спирулины также следует хранить в холодильнике, чтобы его содержимое не повредилось при повторном использовании. Чтобы сделать это, отрегулируйте количество дополнительных ингредиентов, которые будут смешиваться с порошком спирулины, в соответствии с преимуществами маски из спирулины, которую вы хотите получить. Вот несколько примеров создания масок из спирулины самостоятельно.

1. Для увлажнения кожи

Материал:

• 1 столовая ложка порошка спирулины
• 2-3 чайные ложки геля алоэ вера

Способ приготовления: смешайте ингредиенты до однородной массы, затем нанесите на все лицо. Дайте постоять 10-15 минут, затем смойте чистой водой и смойте полотенцем. Наконец, нанесите на лицо увлажняющий крем.

2. Контролировать нефть

Материал:

• 1 столовая ложка спирулины
• 1 столовая ложка меда

Способ приготовления: смешайте ингредиенты до однородной массы и нанесите на все лицо. Дать постоять 10-15 минут, смойте чистой водой, смойте полотенцем, затем нанесите на лицо увлажняющий крем для жирной кожи.

3. Для против старения

Материал:

• 1 столовая ложка спирулины
• 1 столовая ложка миндального масла
• 2 капли масла витамина Е

Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты до однородной массы, затем нанесите на все лицо. Дайте постоять 10-15 минут, смойте чистой водой, затем смойте полотенцем и нанесите увлажняющий крем, чтобы удержать влагу на лице после маскировки.

Полезное содержание маски со спирулиной

Спирулина считается одним из суперпродуктов, потому что она содержит различные витамины и богата белком, который полезен для здоровья человека. Одна столовая ложка (7 граммов) сушеной спирулины содержит:

• 20 калорий
• 4,02 г белка
• 1,67 г углеводов
• 0,54 г жиров
• 8 миллиграммов (мг) кальция
• 2 мг железа
• 14 мг магния
• 8 мг фосфора
• 95 мг калия
• 73 мг натрия
• 0,7 мг витамина С
• Тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота и небольшое количество витаминов B-6, A и K

Как, интересно попытаться получить преимущества этой маски спирулины? Чтобы узнать больше о пользе спирулины, вы можете: спроси врача напрямую в приложении для здоровья семьи SehatQ. Скачать сейчас на Магазин приложений и Google Play.