С давних времен мед использовался для лечения различных заболеваний. В 19 веке исследователи наконец нашли доказательства того, что мед может защитить организм от бактерий. До сих пор считается, что этот сладкий корм, произведенный пчелами, обладает лечебными свойствами. Один из них - мед манука. Мед манука - это мед, который поступает как из Австралии, так и из Новой Зеландии. Мед манука производят пчелы, которые опыляют цветы Leptospermum scoparium, и он также известен как куст манука.
Считается, что мед манука лечит различные болезни. Какое объяснение?
Польза для здоровья от меда манука
Польза меда манука подтверждена многими исследованиями с медицинской точки зрения. Кроме того, есть одна вещь, которая отличает мед манука от других медов, а именно содержание активного вещества метилглиоксаля, которое действует как антибактериальное средство. Мало того, мед манука имеет множество преимуществ, потому что он обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием. Хотите узнать о бесчисленных преимуществах меда для лица?
1. Лечение прыщей
Акне, появляющееся на лице и других частях тела, обычно возникает из-за гормональных изменений. Однако прыщи также могут быть признаком плохого питания, стресса или роста бактерий в закупоренных порах. Антимикробное действие меда манука в сочетании с продуктами с низким pH считается очень эффективным против прыщей. С бактериями, которые часто вызывают появление прыщей на лице, можно бороться с помощью меда манука. Заживление прыщей также ускоряется.
2. Считается, что помогает преодолеть муковисцидоз.
Муковисцидоз - это наследственное заболевание, которое поражает легкие, поражает пищеварительную систему и другие органы тела. Это состояние влияет на клетки, продуцирующие слизь. В результате чрезмерное количество слизи закупоривает дыхательные пути, тем самым затрудняя дыхание. Это заболевание часто связано с инфекциями верхних дыхательных путей, которые можно вылечить с помощью меда манука. Существуют данные, свидетельствующие о способности меда манука подавлять рост бактерий, вызывающих инфекции верхних дыхательных путей.
3. Ускорение заживления ран.
Некоторые исследования говорят, что мед манука может ускорить заживление ран. Исследование также показало, что мед манука может бороться с инфекцией. Кроме того, считается, что мед манука ускоряет процесс заживления ожогов. Однако необходимы дальнейшие исследования.
4. Избегайте заболеваний пищеварительной системы.
Исследователи обнаружили, что мед манука помогает избежать таких заболеваний пищеварительной системы, как:
синдром раздраженного кишечника (СРК). Симптомами являются диарея, запор, боль в животе и нерегулярный стул. Фактически, мед манука повышает уровень антиоксидантов и уменьшает воспаление у мышей с СРК.
5. Лечение ангины
Если у вас болит горло, лучшим решением может стать мед манука. Это связано с тем, что мед манука обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, которые могут уменьшать воспаление и бороться с бактериями, вызывающими боль в горле. Считается, что мед манука не только лечит боль в горле, но и оказывает расслабляющее действие на горло.
6. Проблемы с кислотой желудка.
Потребление меда манука может быть очень полезным для снижения кислотности желудка и баланса вашей пищеварительной системы. Это потому что
избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБО),
кислотный рефлюкс, и желудочная кислота могут взаимодействовать друг с другом. Мед манука, как известно, содержит антибиотики, которые эффективны в качестве лекарства от болезней, вызванных бактериями.
7. Уход за красотой и улучшение здоровья
Регулярное употребление меда манука может повысить вашу энергию и улучшить здоровье. Питательные вещества в меде манука могут улучшить жизнеспособность, энергию, а также текстуру и тон кожи. Комбинируйте мед манука с гелем для умывания
Домашнее вы отшелушиваете омертвевшие клетки кожи и боретесь с воздействием свободных радикалов на кожу. Добавьте мед манука в шампунь или маску для волос, чтобы сделать волосы более блестящими.
8. Улучшение качества сна.
Мед манука может помочь вам получить качественный сон. Мед манука может медленно выделять гликоген, который необходим для функционирования организма во время сна. Добавление меда манука в молоко перед сном может помочь организму вырабатывать мелатонин, который помогает мозгу улучшать сон.
Есть ли побочные эффекты меда манука?
Для многих людей мед манука полностью безопасен для употребления и не имеет побочных эффектов. Однако группы людей со следующими состояниями должны сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять мед манука.
1. Люди с диабетом
Все виды настоящего меда содержат очень много натурального сахара. Поэтому перед употреблением меда манука людям с диабетом лучше сначала проконсультироваться с врачом. Потому что есть риск повышения уровня сахара в крови. [[Связанная статья]]
2. Аллергия на мед
Конечно, люди с аллергией на мед и пчел рискуют получить проблемы со здоровьем при употреблении меда манука. Перед употреблением они должны проконсультироваться с врачом.
3. Детский ботулизм
Младенцам до года не рекомендуется употреблять мед. Потому что есть риск отравления и ботулизма, если вы употребляете мед.
4. Может вызвать отравление.
Мед производят из пчелиного сока, который находится вокруг улья. Некоторые из принимаемых соков иногда содержат токсичный элемент, из-за которого человек становится вялым или вызывает похмельный эффект.
5. Повреждение нервов.
Мед, еще сырой и не пастеризованный, часто содержит химический компонент, называемый
серыйанотоксины. Эти компоненты могут быть токсичными для нервной системы и вызывать аномальную нервную активность.
6. Увеличение веса и ожирение.
Мед часто приравнивают к сахару, хотя он считается более питательным и содержит антиоксиданты. Следует знать, что ежедневное употребление меда в больших количествах может вызвать избыток калорий из-за слишком высокого содержания сахара.
7. Потеря зуба.
Мед считается лучше сахара из сахарного тростника. Однако не стоит игнорировать тот факт, что в меде 82 процента сахара. При употреблении в больших количествах побочное действие меда на зубы может привести к их потере.
8. Возможность вызвать внутреннее кровотечение.
Мед не рекомендуется употреблять при появлении кровотечений в организме. Это состояние будет хуже, если мед употреблять с некоторыми травами, такими как
Гинкго Билоба и чеснок.
9. Реагируйте на определенные лекарства.
Если вы принимаете препараты для лечения воспаления, а также антибиотики, не рекомендуется употреблять мед. В дополнение к ингредиентам меда, мед, который потребляется естественным путем и берется из природы, иногда все еще имеет частицы из пчелиного домика, пчелиных лап, крыльев и других примесей, которые могут вызвать отравление. Говорят, что в дополнение к некоторым из перечисленных выше преимуществ мед манука, продаваемый в магазинах или на рынках, также может вылечить рак, снизить высокий уровень холестерина, снять воспаление в организме, лечить диабет и пазухи. Однако исследования этих преимуществ все еще очень ограничены. Мы рекомендуем, прежде чем употреблять мед манука, сначала спросите своего врача, могут ли побочные эффекты меда манука быть вредными для здоровья или нет.
