Обязательно попробуйте эту рекомендацию по питанию для детей с синдромом Дауна!

Синдром Дауна или Синдром Дауна генетическое заболевание, причина которого до сих пор неизвестна. У детей с синдромом Дауна есть копия хромосомы на 21 хромосоме. В результате у ребенка нарушен рост мозга.

Нарушение роста из-за Синдром Дауна

У детей с состоянием Синдром Дауна , происходит уменьшение объема головного мозга и мозжечка. Кроме того, синдром Дауна тормозит физический рост детей. Средний рост и окружность головы детей с Синдром Дауна , как правило, ниже, чем у детей его возраста. Рост детей с синдромом Дауна замедлится в возрасте от трех месяцев до трех лет. Поэтому ребенок с Синдром Дауна имеет собственную кривую роста, которую можно использовать в качестве ориентира до 18 лет.

Рекомендуемая еда для детей с синдромом Дауна

Дети с синдромом Дауна более склонны к ожирению и больше подвержены риску ожирения. Поэтому организм детей, страдающих этими заболеваниями, имеет тенденцию сжигать калории на 10-15 процентов медленнее. Кроме того, его активность щитовидной железы была ниже нормы, что привело к легкому увеличению веса. Непереносимость глютена, болезни глютеновый аутоиммунитет Это может привести к недоеданию и ослаблению иммунной системы ребенка. Чтобы этого не произошло, убедитесь, что ваш ребенок правильно питается. Заболевания десен и кислотный рефлюкс также часто встречаются у детей с синдромом Дауна. Таким образом, еда очень важна для предотвращения заболеваний десен и повышения кислотности желудка. Кроме того, у людей с синдромом Дауна меньше ротовая полость и меньшая сила лицевых мышц, а также больший язык. Это вызывает у людей с синдромом Дауна трудности с глотанием пищи. Было показано, что регулирование диеты людей с синдромом Дауна снижает ожирение, нарушения иммунной системы, заболевания десен и повышение кислотности желудка. Ниже приведены рекомендации по здоровому питанию для людей с синдромом Дауна.

1. Предел Вредная еда

Ограничьте потребление продуктов с низким содержанием питательных веществ ( вредная еда ) для предотвращения ожирения. Предлагайте продукты, содержащие много питательных веществ.

2. Употребляйте здоровые жиры.

Обеспечьте потребление полезных жиров, таких как кокосовое масло, оливковое масло и сливочное масло, которые содержат масляную кислоту и омега-3.

3. Выберите сытные закуски. Йод

Если у вашего ребенка снижена функция щитовидной железы, закуски, такие как морские водоросли, богаты йод , может помочь уменьшить симптомы дефицита гормонов щитовидной железы.

4. Обеспечьте пищу витамином С.

Продукты, содержащие много витамина С, могут предотвратить заболевания десен. Однако вам все равно нужно остерегаться таких продуктов, как фрукты. цитрусовые (апельсины, лимоны, лаймы), которые могут вызвать повышение уровня кислоты в желудке.

5. Кормление кормами с антимикробным действием.

Продукты, обладающие противомикробным действием, такие как чеснок, лук, лук, орегано и корица, можно комбинировать, чтобы убить бактерии, вызывающие зубной налет.

Табу на еду для детей с Синдром Дауна

Продукты, вызывающие повышение уровня кислоты в желудке, такие как цитрусовые и продукты с высоким содержанием сахара (чипсы, пирожные, выпечка, мороженое, картофель фри) следует избегать. Кроме того, не давайте ребенку шоколад, колу и другие продукты и напитки с высоким содержанием кофеина перед сном. Потому что продукты и напитки с высоким содержанием кофеина могут вызывать у детей дискомфорт перед сном. Убедитесь, что дневная потребность в жидкости удовлетворяется, чтобы предотвратить запор. Продукты, содержащие подливку или много жидкости, могут помочь удовлетворить ежедневную потребность в жидкости. Избегайте сладких напитков, так как это приведет к увеличению веса. Всегда имейте при себе записную книжку о еде, которую вы даете своему ребенку с синдромом Дауна. Этот блокнот будет полезен, особенно если у вашего ребенка пищевая аллергия или непереносимость глютена. Таким образом, вы сможете избежать пищевой аллергии и непереносимости в более позднем возрасте. Вам также следует прочитать всю информацию на этикетках продуктов питания, которые будут выдаваться детям.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found