cultureaftercomputation.com

Запор или запор - это состояние, при котором у вас возникают трудности с дефекацией. Считается, что человек страдает запором, если опорожнение кишечника происходит менее трех раз в неделю. Иногда случаются запоры. Но у некоторых людей это состояние может длиться до нескольких недель или даже больше, чтобы мешать повседневной деятельности. Запор не только встречается реже, но и обычно характеризуется твердым и сухим стулом, болью при натуживании и ощущением полноты желудка после дефекации.

Причины запора или запора, на которые следует обратить внимание

Пищеварительная система человека действительно может работать очень эффективно. В течение нескольких часов он может поглощать питательные вещества из того, что вы едите и пить, перерабатывать их в кровоток и подготавливать отходы для утилизации. Материал проходит примерно через 6 метров кишечника, прежде чем временно хранится в толстом кишечнике, откуда вода будет вытеснена. Остаток будет выведен через кишечник в течение дня или двух. Процесс удаления пищевых отходов в виде фекалий будет зависеть от вашего рациона, возраста и повседневной активности. Обычно характер кишечника у каждого человека разный, это может означать от трех до трех раз в день. Однако имейте в виду, что если остатки пищи, которые становятся фекалиями, хранятся в толстой кишке в течение длительного времени, стул будет труднее выйти, потому что он слишком твердый из-за слишком большого количества впитываемой воды, вызывающего запор или запор. Нормальный стул не должен быть ни слишком твердым, ни слишком мягким. Обычно у вас не должно возникнуть проблем с его извлечением. Есть несколько факторов, которые могут вызвать запор, в том числе:

• Потребляйте меньше клетчатки
• Недостаточно воды
• Редко или никогда не тренируюсь
• Привычка сдерживаться при позывах к мочеиспусканию
• Слишком долго сидеть

При хроническом или постоянном запоре причина может быть более серьезной. Некоторые из условий, которые могут вызвать это, включают:

• Синдром раздраженного кишечника
• Колоректальный рак
• Диабет
• болезнь Паркинсона
• Рассеянный склероз
• Депрессия
• Недостаточная активность щитовидной железы
• Принимайте определенные лекарства, такие как наркотики, диуретики, добавки железа, антациды и лекарства от артериального давления, судорог и депрессии.

Причины запора у детей отличаются от взрослых.

Причины запора или запора у детей, особенно младенцев, отличаются от взрослых. Таким образом, вам также нужно обратить на это внимание более подробно, чтобы быть более бдительным, когда это состояние поражает вашего малыша. Привычки кишечника человека, как правило, варьируются в зависимости от возраста, диеты и активности. Например, у детей, находящихся на искусственном вскармливании, как правило, более жесткий стул и они чаще страдают запорами, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании. Кроме того, некоторые дети также страдают запорами из-за слишком частых задержек кишечника в школе. То же самое и с детьми ясельного возраста, которые часто страдают запорами во время приучение к туалету потому что он или она не хочет или боится пользоваться туалетом. Дети также могут испытывать запор из-за употребления определенных продуктов, например, молочных продуктов. [[статьи по теме]] Ожидается, что после того, как вы узнаете причины запора у взрослых и детей, вы станете более внимательными и сможете его избежать. Убедитесь, что вы ведете здоровый образ жизни: ешьте достаточно клетчатки и пейте много воды. Кроме того, не стоит сдерживаться, если возникло желание испражняться. Если запор не проходит через несколько недель или даже месяцев, немедленно обратитесь к ближайшему врачу, чтобы определить причину и получить наиболее подходящее лечение.