cultureaftercomputation.com

Глаз - важное чувство для тела. Почти все наши действия связаны с координацией глаз и другими чувствами. Поэтому очень важно поддерживать здоровье глаз. К сожалению, есть некоторые общие глазные болезни, с которыми сталкиваются разные люди. Проблемы с глазами, которые часто возникают, очень разнообразны по степени тяжести. От легкой до тяжелой, вызывает необратимую слепоту. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько способов предотвратить эти типы глазных болезней.

Распространенные и предотвратимые заболевания глаз

1. Сухие глаза

Многие люди часто сталкиваются с этой проблемой со зрением. Особенно у тех, кто работает перед экраном компьютера более 3-х часов. Когда ваши глазные яблоки высохнут, они будут более восприимчивы к бактериальным инфекциям.

Общие симптомы сухого глаза:

• Глаза, чувствительные к свету
• Зудящий
• Затуманенное зрение
• красный глаз
• Такое ощущение, что что-то застряло в глазу
• Глаза устают

Как следует из названия, причиной сухости глаз является недостаток слез для увлажнения и увлажнения глазных яблок. Отсутствие слез может быть вызвано испарением слез, которое снижает выработку слезы. Испарение слез может произойти, если вы находитесь в месте с сильным ветром, высокой температурой воздуха или задымлением. Между тем, снижение выработки слез может быть вызвано проблемами со здоровьем, возрастом, побочными эффектами лекарств и медицинских процедур.

Как предотвратить сухость глаз

Предотвратить сухость глаз довольно просто. Надевайте защиту для глаз, если вы находитесь в ветреной и задымленной местности. Найдите время, чтобы моргнуть и дать отдых глазам, пока вы работаете за компьютером, водите машину или читаете. Также было показано, что использование глазных капель, содержащих витамин А, облегчает симптомы сухого глаза. Еще одна причина сухости глаз - блефарит - зуд век. Это можно преодолеть с помощью теплых компрессов на веки. В основном сухой глаз не является опасным состоянием. Однако, если его не остановить, это может увеличить риск развития глазных болезней.

2. Зуд в глазах из-за аллергии.

Зуд в глазах из-за аллергии - это состояние, при котором части ваших глаз испытывают симптомы отека и покраснения из-за воздействия аллергенов, таких как пыльца цветов, грибок стен, других веществ, вызывающих аллергию. Это заболевание обычно возникает на обоих глазах. Симптомы зуда в глазах из-за аллергии

• красный глаз
• Опухшие глаза
• Зудящий
• Обжигающее ощущение
• Кровеносные сосуды в белках глаз выглядят шире и краснеют.

Как предотвратить зуд в глазах из-за аллергии

Самый простой способ предотвратить проблемы с глазами - это держаться подальше от веществ, которые могут вызвать аллергию на глаза. Использование глазных капель также может уменьшить симптомы зуда в глазах из-за аллергии. Кроме того, использование антигистаминных препаратов эмедастина после воздействия веществ, вызывающих аллергию, может снизить риск развития этих проблем с глазами.

3. Глаукома

Глаукома - это заболевание глаз, которое возникает в зрительном нерве. Повреждение зрительного нерва происходит из-за высокого давления в глазу. Если не лечить, глаукома может вызвать необратимую слепоту. Глаукома также может быть вызвана травмами глаз, диабетом, наследственностью.

Симптомы внезапного / острого приступа глаукомы:

• красный глаз
• Испытывающий головокружение
• Тошнотворный
• Кляп
• Видеть круги вокруг источника света
• Затуманенное зрение

Симптомы глаукомы:

• Туннельное зрение : узкое поле зрения, характерны частые неровности при ходьбе
• помутнение зрения

Как предотвратить глаукому

К сожалению, предотвратить глаукому невозможно. Тем не менее, хорошая новость заключается в том, что более серьезные симптомы глаукомы можно уменьшить несколькими способами, например, регулярно проверять свои глаза у врача, использовать средства защиты глаз при физических упражнениях, регулярно выполнять упражнения для снижения глазного давления. Это необходимо учитывать, особенно если у вас проблемы с диабетом. [[Связанная статья]]

Заметки от SehatQ

В общем, предотвратить заболевание глаз или предотвратить его ухудшение можно, соблюдая здоровую диету, защищая глаза от травм и, что наиболее важно, регулярно посещая глазного врача.