Не сон, гипногогика - это галлюцинация, которая кажется реальной
Часто называемые галлюцинациями во сне, гипнагогический это ощущение, которое кажется таким реальным, но на самом деле не происходит. Если есть определенный вкус, визуальный, звуковой, обонятельный, все они ощущаются только одним человеком, а не другими. Еще много веков назад тайна этих гипнагогических галлюцинаций была настолько интригующей, что ее нужно было полностью исследовать. Люди, которые часто испытывают это, - подростки и взрослые. 
Люди с нарколепсией могут испытывать гипнагогические галлюцинации. гипнагогический Чаще встречается у подростков и тех, кто только начинает взрослеть. С возрастом вероятность галлюцинаций снижается. Кроме того, женщины более восприимчивы к нему, чем мужчины. Точная причина гипнагогических галлюцинаций до конца не изучена. Однако есть несколько факторов, которые могут сыграть роль, например:
Симптомы гипнагогических галлюцинаций
Испытывая гипнагогические галлюцинации, человек часто теряет сознание. Причина в том, что это очень сложно отличить от реальности. В результате такого рода галлюцинации могут вызывать страх. Вот некоторые из симптомов, которые появляются у человека:- Представление реальных объектов или событий перед сном
- Проснулся с большим страхом
- Ощущение писка, мигания или нечетких звуков
- Мысли блуждают быстро
- Ощущение, что по телу ползают насекомые
- Расчесывание или растирание тела, как будто отгоняет насекомых.
Что вызвало это?
Люди с нарколепсией могут испытывать гипнагогические галлюцинации. гипнагогический Чаще встречается у подростков и тех, кто только начинает взрослеть. С возрастом вероятность галлюцинаций снижается. Кроме того, женщины более восприимчивы к нему, чем мужчины. Точная причина гипнагогических галлюцинаций до конца не изучена. Однако есть несколько факторов, которые могут сыграть роль, например: - Страдает болезнью Паркинсона
- Страдает шизофренией
- Чрезмерное употребление алкоголя
- Злоупотребление наркотиками
- Бессонница
- Чрезмерное беспокойство
- Стресс
- Проблема интерференции настроение например, множественность личностей или депрессия
- Нарколепсия
- Эпилептический припадок
Стоит ли вам обратиться к врачу?
Большинство случаев гипнагогических галлюцинаций безвредны. Однако не стоит недооценивать, если галлюцинации вызывают чрезмерное беспокойство, нарушающее цикл сна. Характерным признаком нарушения цикла сна является сильная сонливость в течение дня. Фактически, деятельность не работает оптимально. Когда вы проконсультируетесь с врачом, вас спросят, когда начались галлюцинации, как часто они возникают, есть ли у вас другие проблемы со сном, такие как бессонница, насколько сильна дневная сонливость. Кроме того, специалист также спросит о вашей истории болезни и принимаемых лекарствах. Позже врач может попросить пациента записать цикл сна в течение 2 недель. Цель состоит в том, чтобы увидеть характер сна и выяснить, что необходимо решить. Если вы хотите узнать подробности, врач также может порекомендовать полисомнограмма, а именно изучение цикла сна человека. Хитрость заключается в том, чтобы обернуть провода вокруг вашей головы и тела, чтобы увидеть, как ваши мозговые волны, частота сердечных сокращений и дыхание во время сна. Мало того, эта процедура также записывает, как ваши руки и ноги двигаются во время сна. Исследования такого рода позволяют проанализировать, связаны ли испытываемые галлюцинации с другими проблемами со сном.Гипнагогические галлюцинации Penanganan
Когда гипнагогический Если это очень беспокоит, врач также назначит специальное лечение. Часто это лечение должно быть точным, зная, что вызывает появление галлюцинаций. Врачи рекомендуют пациентам делать такие вещи, как:- Достаточный сон для возраста (7-10 часов)
- Сон с регулярным циклом
- Избегайте употребления алкоголя и наркотиков.
- Проконсультируйтесь с психиатром, если причиной является чрезмерное беспокойство.
- Дайте лекарство, если это произошло из-за нарколепсии.
