Нет ничего хорошего в чрезмерном употреблении, особенно при контакте с алкоголем. Если кто-то все еще привык к чрезмерному и частому употреблению алкоголя, имейте в виду, что алкоголь опасен, от зависимости до депрессии. Не говоря уже о том, насколько увеличивается риск заболевания, когда человек употребляет слишком много алкоголя. Именно поэтому врачи рекомендуют не только принимать лекарства, но и отказаться от этой вредной привычки ради здоровья.
Алкоголь не всегда плохо
По сути, алкоголь - это не обязательно плохо. Это популярное во всем мире вещество содержится не только в напитках, но и в других продуктах питания, таких как фрукты или сладкий картофель. Но опасность алкоголя подстерегает тех, кто употребляет слишком много спиртных напитков. Психоактивные вещества в алкоголе так сильно влияют на настроение и психическое состояние человека. Вот почему люди часто прибегают к алкоголю как к бегству, когда настроение плохое. Кроме того, алкоголь может заставить человека вести себя и принимать необъективные решения. Часто потом сожалеют о вещах. Итак, алкоголь может быть плохим в зависимости от того, как человек его употребляет. При чрезмерном употреблении либо в течение длительного периода времени (привычки), либо один раз в больших количествах, оба эти фактора становятся опасными. [[Связанная статья]]
Опасности алкоголя для здоровья
Конечно, опасность алкоголя очень важна для здоровья, в том числе для работы органов. Некоторые из них:
Печень - это орган человеческого тела, выполняющий сотни важных функций. Его основная функция - нейтрализация токсичных веществ, попадающих в организм. Это означает, что печень может иметь проблемы, если вы постоянно подвергаетесь воздействию алкоголя. Примером может служить ожирение печени, которое представляет собой накопление жира в клетках печени. Постепенно это испытают 90% людей, которые привыкли пить более 15 мл алкоголя каждый день. Симптомы даже не обнаруживаются и их невозможно предотвратить. Алкоголизм также вызывает воспаление печени. В худшем случае клетки печени умрут и будут заменены рубцовой тканью, что приведет к циррозу.
. Печень при циррозе утратит свою функцию и нарушит обмен веществ в организме. Когда это происходит, пересадка печени может быть единственным выходом.
Опасность чрезмерного употребления алкоголя также поражает мозг. В краткосрочной перспективе этанол в спирте подавляет связь между клетками мозга. Вот что происходит, когда человек начинает напиваться. Кроме того, в долгосрочной перспективе опасность чрезмерного употребления алкоголя также может привести к потере памяти или амнезии. Действительно, этот эффект носит временный характер, но если человек пристрастился к алкоголю, то функция мозга также снизится. Также помните, что мозг очень чувствителен к повреждениям. Чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск развития слабоумия и даже усыхания мозга, когда вы станете старше.
Не только физическое, но и вредное употребление алкоголя влияет на психическое здоровье. К сожалению, алкоголь и депрессия часто связаны порочным кругом. Люди часто снимают стресс, употребляя алкоголь, потому что его воздействие на некоторое время успокаивает. Но в конечном итоге опасность чрезмерного употребления алкоголя ухудшит психическое здоровье. К тому же этот цикл будет повторяться. У некоторых людей опасность алкоголя также вызывает депрессию. Чтобы преодолеть это, сначала нам нужно знать, что побуждает человека избавиться от алкогольного стресса.
Алкоголь - это питательное вещество, занимающее второе место по содержанию калорий после жира, около 7 калорий на грамм. Так же, как сладкие напитки с добавлением жидкого сахара, алкогольные напитки также могут вызывать увеличение веса. В долгосрочной перспективе алкогольная зависимость может вызвать ожирение. Если это произошло, то так уязвимы осложнения различных других заболеваний.
Если помимо курения есть вредные привычки, которые также угрожают здоровью сердца, алкоголизм является одной из них. При чрезмерном употреблении алкоголь может повысить кровяное давление и усилить стресс.
Это правда, что умеренное употребление алкоголя может снизить резистентность к инсулину и снизить уровень сахара в крови в организме. С другой стороны, опасность чрезмерного употребления алкоголя увеличивает риск развития диабета 2 типа.
Опасности употребления алкоголя в чрезмерных количествах могут увеличить риск рака полости рта, горла, груди, кишечника и печени. В основном это клетки вокруг рта и горла. Даже употребление одной порции алкоголя в день может увеличить риск рака ротовой полости и горла на 20%. Риск возникновения проблем со здоровьем увеличивается в зависимости от количества потребляемого человеком алкоголя. Не только некоторые из вышеперечисленных проблем, но и опасность алкоголя также угрожают плоду, если его употребляют беременные женщины. Риск смерти или преждевременных родов также существует, если человек пристрастился к алкогольным веществам. Зависимость от алкоголя во всем мире приводит к тому, что злоупотребление вызывает риск различных заболеваний. Если алкоголь повлиял на качество жизни человека, это явный признак алкоголизма. [[Связанная статья]]
Заметки от SehatQ
Опасности алкоголя могут быть разными для каждого человека. Даже у людей, употребляющих алкоголь в умеренных количествах, риск рака продолжает расти. Более того, если алкоголь используется как средство бегства от стресса. Когда это происходит, ищите более позитивные способы справиться со стрессом, чтобы избежать зависимости.
